«خیانت کردن» یکی از چالش برانگیز‌ترین مواردی ست که انسان‌ها در روابط عاطفی خود با آن مواجه می‌شوند. در حالیکه بسیاری از افراد در مورد خیانت همسر و شریک زندگی خود غافلگیر می شوند، بسیاری دیگر نیز به دلیل نشانه‌هایی غیر معمول نسبت به چنین مسئله‌ای شک می‌کنند. در هر صورت تمام افراد با یکدیگر متفاوت هستند و تعداد کمی از نشانه‌های خیانت هستند که قطعی‌اند، با این حال رفتارهای مشخصی وجود دارد که مشاهده‌ی آن‌ها حس ششم شما را در مورد خیانت تعبیر می‌کند.

دنبال چه چیزی باید باشید

تغییرات رفتاری، اعمال جسورانه و غافلگیرکننده و اتفاقات عجیب و غریب که احتمالا نشان دهنده‌ی حضور همسر شما در یک رابطه‌ی دیگر می‌تواند باشد. و مهم‌تر از همه اینکه به یاد داشته باشیم که این نشانه‌ها همیشه به این معنا هم نیست.

اگر شک دارید که شریک شما در حال خیانت به شماست، پس طبیعی به نظر میرسد که دنبال نشانه‌ای قطعی باشید که این شک شما را اثبات کند. مثلا رفتارهایی مثل بیرون از اتاق ایستادن و صحبت کردن با تلفن ممکن است یک نشانه باشد که نیاز به تشریح بیشتری دارد.

حالا در نظر بگیرید که از شریک خودتان نشانه‌هایی مبنی بر عدم صداقت و وفاداری مشاهده می‌کنید. وقتی که بیشتر دقیق ‌شوید و مشاهده ‌کنید متوجه خواهید شد بعضی از این نشانه‌ها در ارتباط با یکدیگر هستند. در ادامه نشانه‌هایی را با هم خواهیم خواند که مطمئنا شامل تمام احتمالات نمی‌شوند اما علائم مختلف و مرتبط با خیانت از طرف همسر شما را یکی پس از دیگری نشان می‌دهند.

تغییرات در روند زندگی جنسی شما

• به طور قابل ملاحظه‌ای صمیمیت و اتصال شما به یکدیگر در رابطه‌تان کاهش یافته است.
• عملا زندگی جنسی شما محو شده است.
• پارتنر شما تمایلات جدید زیادی در حین سکس از خودش نشان می‌دهد که قبلا نداشته است.
• متوجه ایجاد بیماری جنسی در خودتان می‌شوید در حالیکه به جز با شریک خودتان رابطه‌ی دیگری نداشته‌اید.

تغییرات ناگهانی در عادات روزمره

• عبارت «دوستت دارم» دیگر توسط همسر شما بیان نمی‌شود.
• هیچ موضوعی باعث دعوا و بحث همسرتان با شما نمی‌شود.
• یک دیوار بین خودتان با او احساس می‌کنید و هیچ رابطه‌ی کلامی موثری نمیتوانید با یکدیگر داشته باشید.
• شریک شما به طور ناگهانی جذاب‌تر از قبل شده است.
• همسر شما میل به خطر کردن و هیجان بیشتری در زندگی‌اش دارد.
• او نسبت به قبل جذاب‌تر لباس می‌پوشد، جذاب‌تر به نظر می‌رسد، یا به طور ناگهانی وقت بیشتری برای ظاهر خود صرف می‌کند.
• شریک شما سرگرمی‌هایی برای خودش انتخاب می‌کند که نیاز به مشارکت کمتر شما دارد. به علاوه وقتی به سرگرمی جدید او علاقه نشان می‌دهید، به صورت مبهم و معلق جواب شما را می‌دهد یا از حضور شما جلوگیری می‌کند.
• همسر شما ساعات طولانی‌تری در روز مشغول کار است.
• شریک شما بیشتر از قبل چشم‌چرانی می‌کند.

تغییرات رفتاری

• همسر شما از خودش نشانه‌هایی مبنی بر اعتماد به نفس پایین بروز می دهد.
• شما متوجه وجود احساس گیجی و سردرگمی در شریک خود می‌شوید.
• او بیشتر از قبل منفی بافی می‌کند.
• او بیشتر از قبل شما را مورد انتقاد قرار می‌دهد.
• پارتنر شما بیشتر از قبل درگیر جنگ و درگیری می‌شود.
• اگر درباره‌ی موضوع خیانت با او صحبت کنید حالتی بسیار تدافعی به خودش می‌گیرد.
• وقتی قصد اطمینان یافتن در مورد خیانت دارید، واکنش و پاسخ او شما را قانع نمی‌کند.

دروغ گفتن و طفره رفتن

• احساس نادیده گرفته شدن و پس زدن از طرف او دارید.
• او دیگر تمایلی به جایی رفتن یا انجام کاری با شما ندارد.
• شما متوجه این موضوع می‌شوید که همسر شما در مورد بسیاری از مسائل، در حال دروغ گفتن به شماست.
• همسر شما بیشتر از قبل مرموز و تودار شده است.
• پارتنر شما ایمان مذهبی خودش را از دست داده است.

بی‌تفاوتی

• به نظر می‌رسد او از همراهی با شما، از شغل، فرزندان‌تان، سرگرمی‌هایتان، و حتی از زندگی خسته شده است.
• همسر شما تنبل شده است مخصوصا وقتی در خانه حضور دارد.
• او هیچ حسادتی از خودش نسبت به شما نشان نمی‌دهد، و چیزی که شما می‌گویید هیچ اهمیتی ندارد.
• همسر شما نسبت به مراسمات خانوادگی شبیه جشن تولد و تعطیلات بی‌تفاوت شده است.

مسائل مالی

• متوجه خرج و مخارجی نامعلوم می‌شوید که قادر به تشخیص دلیل آن نیستید.
• در مورد مسائل مالی دچار اختلاف نظر می‌شوید.
• همسر شما تمایلی به برنامه ریزی برای خرج‌‌های کلی ندارد ( مانند برنامه ریزی برای سفر، خرید خانه، نوسازی و تعمیر خانه و …)

تغییر در عادت استفاده از تکنولوژی

• ناگهان متوجه می‌شوید اتصالات مشترک بین گوشی‌های شما خاموش شده است.
• شریک شما تمایلی به استفاده از دستگاه‌های مشترک با شما ندارد.
• او وقت کمتری در شبکه‌های اجتماعی می‌گذراند.
• همسر شما حافظه‌ی مرورگر کامپیوتر خانه را بعد از هر بار استفاده پاک می‌کند.

دوباره لازم به ذکر است که یک علامت هشداردهنده در یک رابطه ممکن است در رابطه‌ی دو فرد دیگر کاملا عادی و معمول باشد. در واقع بیشتر علائم خیانت کاملا نامحسوس هستند. تنها زمانی که دروغ‌ها و داستان‌ها متوقف می‌شوند، سپس موضوع خیانت خودش را نشان می‌دهد.

اگر به این شک دارید که همسرتان در حال دروغ گفتن به شماست

در بیشتر مواقع، حتی وقتی که همسر خود را با اتهامات خیانت مواجه ساختید، این موضوع انکار خواهد شد. تا زمانی که شواهد محکم و انکارناپذیری نداشته باشید، بسیاری از افراد به راحتی اعتراف به خیانت نمی‌کنند.

روش‌های بسیار کمی وجود دارند که بتوانید از طریق آن‌ها مطمئن شوید که همسر شما در حال دروغ گفتن است. اگر مدام نسبت به بحث در این مورد از سمت پارتنر خود پس زده می‌شوید بهتر است از یک روانشناس یا مشاور متخصص در این زمینه کمک بگیرید.