چگونه برای همسرم شنونده ای جذاب باشم؟
هر رابطهای نیاز به شنونده داشتن دارد و در رابطهی همسری هم این نکته بسیار مهم است. شنوندگی اصولی و موثر، میتواند به عنوان یک عامل اصلی برای سازماندهی روابط درون خانواده محسوب شود. اما، چگونه میتوانید برای همسرتان یک شنونده جذاب باشید؟
۱. تمرکز کردن بر موضوعات مورد علاقهی همسرتان
موضوعات مورد علاقهی همسرتان را بشناسید و از آنها در صحبتهای خود با وی استفاده کنید. فرض کنید همسرتان به پزشکی علاقه دارد، شما میتوانید در مورد آخرین اخبار پزشکی و روشهای درمانی جدید صحبت کنید. با این کار، همسرتان احساس خواهد کرد که از شما برای صحبت کردن و استفاده از دانش و تجربیات شما راحتتر است.
۲. مورد توجه قرار دادن به تفاصیل
از جمله مواردی که میتواند به شنوندگی شما کمک کند، مورد توجه قرار دادن به تفاصیل است. هنگامی که همسرتان با شما صحبت میکند، سعی کنید به جزئیات صحبتهای وی توجه کنید و از وی بخواهید که بیشتر دربارهی آن صحبت کند. در این صورت، همسرتان احساس خواهد کرد که وی برای شما مهم است و از صحبت کردن با شما لذت میبرد.
۳. استفاده از ابزارهای شنیداری
برخی افراد به دلیل مشکلات شنوایی، ممکن است صحبت کردن با شما را سخت بیابند. برای رفع این مشکل، میتوانید از ابزارهای شنیداری مانند سمعک استفاده کنید. با استفاده از سمعک، همسرتان میتواند صحبت کردن با شما را راحتتر پیدا کند و شما هم میتوانید بهتر بفهمید که چه چیزی را میگوید.
۴. شنیدن به صورت فعال
شنیدن به صورت فعال، یعنی توجه کردن به صحبتهای همسرتان و برخورد با وی به صورتی که نشان دهید که در حال شنیدن به صحبتهای وی هستید. این کار به شما کمک میکند تا بهتر بفهمید که همسرتان چه چیزی را میگوید و با وی به شکلی موثرتر ارتباط برقرار کنید.
۵. نشان دادن توجه به احساسات همسرتان
همچنین، برای شنونده جذاب بودن، میتوانید به احساسات همسرتان توجه کنید و به او نشان دهید که درکی از او دارید. این کار میتواند به همسرتان احساس کنید که شما برای او احترام قائل هستید و به دوست داشتن او میپردازید.
در نهایت، شنونده جذاب بودن برای همسرتان، نیازمند تلاش و تمرین است. با رعایت این نکات، میتوانید به شنونده ای بهتر و جذاب تبدیل شوید و رابطهی همسری خود را بهبود بخشید.
یکی از نیازهای انسان برای تعامل بهتر با دیگران نیاز به شنیده شدن است. همهی ما دوست داریم زمانی که با طرف مقابلمان صحبت میکنیم او به دقت به حرفهای ما گوش دهد و این گوش کردن را مبنی بر توجه او نسبت به خود قلمداد میکنیم. شاید شما از آن دسته از افرادی باشید […]
یکی از نیازهای انسان برای تعامل بهتر با دیگران نیاز به شنیده شدن است. همهی ما دوست داریم زمانی که با طرف مقابلمان صحبت میکنیم او به دقت به حرفهای ما گوش دهد و این گوش کردن را مبنی بر توجه او نسبت به خود قلمداد میکنیم. شاید شما از آن دسته از افرادی باشید که در این مهارت بسیار مهم، توانایی و مهارت لازم را نداشته و یا نیاز به تمرین فراوان دارید. یکی از نیازهای اساسی زوجین در زندگی مشترک نیاز به شنیده شدن است. این نیاز در خانمها متفاوت با آقایان است. یعنی خانمها شنیده شدن را همان توجه برداشت میکنند. در حالی که مردان آن را اهمیت و مهم دانستن حرفهای او برای همسرش میدانند که این به حس اقتدار آنها کمک میکند.
در مقاله ی نشریۀ فورچن از قول هیأت روانشناسی آمده بود:
« یکی از مهمترین کارهایی که زن میتواند برای شوهرش انجام دهد این است که به او فرصت دهد بار دلش را خالی کند و مصائبی را که در محل کارش قادر نیست با کسی در میان بگذارد و نزد کسی اعتراف کند، به او بگوید. زنهایی که به این وظیفه عمل میکنند باعث موازنه و تقویت احساس تعادل روحی در مرد و خوشبختی و کامیابی ازدواج هستند…»
در جمع بندی حاصل تحقیقات، نتیجهگیری جالبی از سوی نویسنده به عمل آمده بود که با تمام اختصار حقایق بسیاری را در خود نهفته دارد:
« مرد آن اندازه که به یک زن شنونده، باهوش و با توجه نیاز دارد به زن اندرزدهنده نیاز ندارد.»
در این بین چقدر ناراحت کننده است که زمانی که یک مرد به شور و شوق فراوان به خانه میآید و در حالی که هنوز مشغول شستن دستهایش است با انرژی تمام میگوید: « وای خانم نمی دانی امروز چه روز پرمشغله و خوبی داشتم. مدیر عامل من را به اتاقش دعوت کرد تا در جلسهی هیئت مدیره شرکت کنم و چند پیشنهاد کاری جدید در رابطه با …. » در این بین خانم میان صحبت او میدود و میگوید: « بسیار خوب! حالا غذایت را بخور، سرد شد! فرصت ندادی بگویم نصاب پرده امروز برای نصب پرده آمده بود و آنقدر با ظرافت پردۀ جدید را نصب کرد که شامت را خوردی بیا نگاهی به آن بینداز!» مرد که هنوز نیاز به شنیده شدن دارد صحبت همسرش را قطع میکند و بلافاصله میگوید: « داشتم میگفتم که مدیرعاملمان چند پروژهی کاری به من پیشنهاد داد که درآمد فوقالعادهای برایمان دارد و…» دوباره زن میان صحبت مردش میدود و میگوید: « از همان اول به تو میگویم که اینها آنطور که باید و شاید تو را تشویق نمیکنند! راستی بعد از شام یادت باشد با پسرمان صحبت کن، امروز کارنامهاش را گرفته است. این ترم خوب درس نخوانده است…»
در این میان آنچه مرد احساس می کند این است که گزارش کار روزانه و تعریف از محیط کار چقدر برای همسرش بیاهمیت است. در واقع او اینطور قلمداد میکند که همسرش او را دوست ندارد چرا که دوست داشتن همراه با گوش کردن پیوسته و با توجه است. آنگاه او در ذهنش درگیر این سوالات می شود که آیا همسرش خودخواه است؟ آیا او را دوست ندارد؟ آیا صحبتهایش خستهکننده است؟ و این درگیریهای ذهنی ادامه دارد تا اینکه مرد بعد از کم توجهی به این موضوع در پی درخواست همسرش نیز به او توجه نکرده و یا با بی علاقه گی به دیدن پرده میرود. چرا که او بازخورد خوب و مثبتی از رفتار همسرش ندیده است.
زنی که گوش شنوا دارد علاوه بر آنکه تسکیندهنده قلب و روح شوهرش باشد در اجتماع و میان مردم نیز محبوب و مورد احترام است. خانمی که با وقار کامل و بیادعایی در مقابل کسی که حرف میزند خود را علاقهمند به حرفهای گوینده نشان میدهد و با طرح سوالات به جا گوینده را متوجه میکند که به حرفهایش توجه دارد،زنی است اجتماعی که نه تنها مورد پرستش شوهر است بلکه زنها نیز او را دوست دارند. شاید به نظر خستهکننده بیاید که در مقابل حرفهای خستهکننده دیگران شنوندهای فعال بود، اما در عوض این شانس را به شما میدهد که فردی محبوب و دوستداشتنی باشید.
شنوندهی فعال بودن به این معناست که با تمام اعضای بدن خود سرپا گوش باشید. تمرکز داشتن روی حرفهای همسرتان به این معناست که روی حرفهای او تمرکز کافی دارید. اگر نگاه و حواستان سمت و سوی دیگری باشد به این معناست که شنوندهای فعال نیستید. پیرامون صحبتهای او سوال بپرسید، چرا که این سوال پرسیدن نشاندهندهی این است که شما توجه کافی به او دارید. البته یادتان باشد سوالات خود را مؤدبانه و خالی از دستور و فرمایش باشد.
اگر شما از آن دسته خانمهایی هستید که دوست دارید ارتباط صمیمانه ای با همسرتان داشته باشید باید به این نکته توجه کنید که گوش دادن به درددل و حرفهای شوهرتان، بدون آنکه اظهار نظر یا اندرزی به او داده شود روشی است که موجبات محبوبیت زن را به ارمغان میآورد.
چگونه شنونده خوبی باشیم؟!
یک گوش شنونده و فعال نزد همسرتان از یک صورت زیبا دوستداشتنی تر است. برای اینکه شنوندهی خوبی باشید:
۱-توجه خود را در صورت و وضع بدن ظاهر سازید.
۲-طرز سوال کردن به جا و مناسب را بیاموزید.
۳-هرگز صحبتها و درددلهای همسرتان را به اعضای خانواده، دوستان و یا دیگرانی که او را میشناسند انتقال ندهید تا همسر امینی برای او باشید.
هنوز هیچ دیدگاهی وجود ندارد.