افکار بد دست از سرم بر نمی دارن، چیکا کنم؟

دیگه خسته شدم،مطمئنم یه اتفاق بد می افته،وقتی یه کسی و می بینم که یه اتفاق ناگوار واسش افتاده مثلا نقص عضو پیدا کرده حتم پیدا می کنم منم همچین بلا یی سرم میاد،خیلی می جنگم با این فکرا کم کم دارم دیوونه میشم ،اعصابم خورد شده می خوام قبل از اینکه اتفاقی بیفته بمیرم،چی کا کنم؟؟؟

من دارای فوبیا هستم و سالهاست دارو میخورم

من دارای فوبیا هستم و سالهاست دارو میخورم اما خوب نشدم زندگیم با داشتن فرزند دو ساله ام در حال فروپاشیست

وقتی بیرون میروم تپش قلب شدید میگیرم به همراه افت فشار و احساس خفگی شدید وفرار از محیط همچنین احساس گیجی و تعریق شدید سالهاست دارو میخورم ولی بی فایده بوده ماههاست از خونه بیرون نمیرم  وگاهی این حالتها در خانه هم به من دست میده واقعا ذجر میکشم کمکم کنید لطفا

من عاشق دوست پسرم هستم هیچ حسی بهم نداره

من عاشق دوست پسرم هستم هیچ حسی بهم نداره میگه هرکاری کرده عاشقم نشده جانه عزیزتون کمکم کنید چه کار کنم عاشقم بشه؟

دوست پسرم میگه هرکاری کرده اما هیچ حسی از من درونش بوجود نیومده میگه اون حس باید خودش به وجود بیاد ترخدا بگید چه کار کنم عاشقم بشه؟