۷ روش برخورد با همسر لجباز
روش برخورد با همسر لجباز به طور کلی شامل دو بخش مهم است: شناسایی دلایل لجبازی همسر و اقدامات مناسب جهت مدیریت و کنترل این وضعیت. در ادامه به توضیح این دو بخش پرداخته خواهد شد:
شناسایی دلایل لجبازی همسر میتواند با توجه به موارد مختلفی از جمله عوامل روانشناختی، اجتماعی، فیزیکی و حتی محیطی صورت گیرد. برای مثال، ممکن است شخصیت لجباز همسر ناشی از اختلالات روانی و نارساییهای خودشناسی باشد. در این صورت، ارتباط با همسر به صورت مستقیم و با استفاده از واژگان مناسب میتواند راه حل مناسبی باشد. همچنین، فرد ممکن است به دلیل داشتن تجربههای نامطلوب در گذشته، الگوهای نادرست در برخورد با مسائل را فراگیرد که باعث لجبازی در روابط میشود. در این صورت، فهم عمیقتر از تجربیات و عواطف همسر میتواند راه حل مناسبی برای حل مشکلات باشد.
در مورد اقدامات مناسب برای مدیریت و کنترل لجبازی همسر، مهمترین مسئله، ایجاد ارتباط با همسر در مورد صحبت کردن درباره مشکلات است. به عنوان مثال، صحبت کردن درباره تجربیات، عواطف، انتظارات و نگرانیهای همسر میتواند به افزایش دانش عاطفی درباره یکدیگر کمک کند و باعث حل مشکلات و بهبود روابط شود. همچنین، بسته بودن همسر و عدم مشارکت وی در بحث و بررسی مسائل میتواند باعث تشدید لجبازی شود. در این صورت، تشویق و تهیه فرصتهای مناسب برای مشارکت همسر میتواند بهترین راه برای کاهش لجبازی باشد.
همچنین، ایجاد شکاف در زمان بین همسران میتواند باعث ناراحتی همسر شود و لجبازی را به وجود آورد. برای مثال، عدم توجه به نیازهای همسر، عدم تقدیر و بی اعتنایی به تلاش های وی میتواند باعث لجبازی در همسر شود. در این صورت، مساعدت و همکاری با همسر در مواجهه با مشکلات و حمایت از وی میتواند کمک کننده در مدیریت لجبازی باشد.
در نهایت، بهترین راه برای مدیریت لجبازی همسر، ایجاد یک رابطه عاطفی و صمیمانه با همسر است. گاهی اوقات، اشتباه یا عدم اطلاع از نیازهای همسر میتواند باعث لجبازی شود، بنابراین ایجاد ارتباط و گفتگوی باز میتواند موثرترین اقدام در راه حل مشکلات و بهبود روابط باشد. همچنین، برخورد با همسر با عشق، توجه و احترام میتواند باعث کاهش لجبازی و تقویت ارتباط همسرانه باشد. در نهایت، برخورد با همسر باید به گوش و نظرات وی توجه کنید، با وی به کمک یافتن راهحل مسئله و مشارکت در آن کمک کنید و با صحبت کردن درباره هر مشکل، راهکارهای مناسب برای پیشرفت و بهبود روابط را بررسی کنید.
همسر لجباز
برای همهی ما برخورد با همسری لجباز و یک دنده میتواند بسیار خسته کننده و چالش برانگیز باشد.
اما اگر بتوانیم صبور باشیم و راه درست برخورد با چنین اشخاصی را یاد بگیریم، قادر خواهیم بود بهتر از گذشته او را درک کنیم و با او برخوردی موثر تر داشته باشیم.
در اینجا به ۷ روش برخورد موثر با چنین اشخاصی میپردازم:
۱- ابتدا دلیل لجباز بودن همسرتان را بفهمید.
در ابتدا باید بدانید که شما و همسرتان دو شخص متفاوت با دو دیدگاه متفاوت هستید.
که در دو خانوادهی متفاوت و احتمالاً با دو فرهنگ متفاوت رشد کرده اید.
پس پیش از آنکه او را قضاوت کنید باید ریشهی این لجبازی را پیدا کرده و بدانید که چه عاملی در گذشتهی او، باعث لجبازی کردن او شده است .
همیشه این نکته را در نظر داشته باشید که ازدواج مستلزم قربانی کردن اختلافات و تفاوت های بین شما دو نفر است.
۲- رویکرد مثبت داشته باشید.
کلید دانستن روش برخورد موثر با همسر لجباز، اجتناب از تندی کردن و پرخاشگری با اوست.
دعوا کردن با او بخاطر لجبازی هایش هیچ تاثیر مثبتی در روند بهبود شرایط نخواهد داشت.
سعی کنید در مقابل او آرام باشید تا بتوانید منطقی تر باهم صحبت کنید.
به یاد داشته باشید هیچ مشکلی نیست که با خوب صحبت کردن، حل نشود!
۳- باهمسر لجباز بحث نکنید!
باهمسر لجباز در مواقعی که نظرتان در مورد یک موضوع باهم متفاوت است، در مورد آن با او بحث نکنید.
خودتان را کنترل کنید و به عصبانیتتان اجازه ندهید که کنترل شخصیت شما را در دست بگیرد.
بجای بحث های بی تاثیری که فقط اوضاع را بد تر میکنند، سعی کنید به آرامی با او صحبت کنید و به حرفهای او گوش دهید.
۴- وقت شناس و صبور باشید.
سعی کنید هنگامی که همسرتان آرام است، با او صحبت کنید.
برای آنکه صحبت هایتان بیشترین تاثیر را داشته باشد، صبر کنید تا بهترین زمان را بدست آورید.
این نکته را بدانید که افراد لجباز در هنگامی که شرایط ناآرام است بصورت موقت به مانند یک فرد ناشنوا هیچ چیزی را نمیشنوند.
به آن معنا که در لحظاتی که جو متشنج است و او در حال لجبازی است.
نمیتواند به حرفهای دیگران گوش دهد و فقط صحبت های خود را درست می انگارد.
۵- به لجبازی های او توجه نکنید.
یکی از مهم ترین نکات برخورد با همسر لجباز این است که به لجبازی های او توجه نکنید.
توجه کردن به لجبازی های او، باعث تشویق شدن و تمایل بیشتر او به لجبازی خواهد شد.
اگر یک دندگی های او را نادیده بگیرید، در مورد رفتارش تجدید نظر خواهد کرد و شرایط رو به بهبود خواهد رفت.
۶- در مورد این مشکل و ضرورت حل آن با او صحبت کنید.
سعی کنید به آرامی و با منطق در مورد این مشکل، تاثیرات منفی آن در زندگی تان، همچنین ضرورت حل آن و بهبود رابطهی زناشویی تان در ادامهی حل این مشکل، با همسرتان صحبت کنید و تغییرات حاصل از آن را مشاهده کنید.
۷- محکم و قاطع باشید.
یکی از دلایل لجباز شدن و یک دندگی افراد، این است که اطرافیان آنها همیشه به تمام خواستههای آنها عمل کرده اند.
آرام بودن در مقابل همسر لجباز به معنای تسلیم بودن در برابر تمام خواستههای آنان نیست.
آرام باشید، با وا بحث نکنید اما قاطعیت تان را نیز فراموش نکنید!
اگر در برابر تمامی توقعات او تسلیم شوید و تحت تاثیر ناراحت شدن او قرار بگیرید.
پس از مدتی خواهید دید که این موضوع به ابزاری برای رسیدن به تمامی خواسته هایش تبدیل خواهد شد.
قاطعیت یعنی اینکه از نظرات خود دفاع کنید و با عقل و منطق اثبات کنید که چرا نظرتان درست و با اهمیت است.
بخاطر داشته باشید که محکم بودن در برابر او به معنای پرخاشگری نیست!
افراد لجباز معمولاً حالت تدافعی داشته و پرخاشگری با آنان تاثیر معکوس خواهد داشت.
هنوز هیچ دیدگاهی وجود ندارد.