او درشرف لذت و وجد است آنگاه شما کاری احمقانه انجام می دهید که او از لذت می افتد، از آمیزش دست می کشد و شبتان را تباه می کند. ممکن است بعضی حرکات بی ضرر به نظر برسند، اما در واقع این حرکات او را از قسمت پایانی باز می دارد: ارگاسم .

از این ۶ حرکت به شدت دوری کنید:

۱- با شدت شروع کردن

اگر این اشتباه را در همان ابتدا مرتکب شوید، ممکن است ارگاسم او را قبل از آغاز آمیزش از بین ببرید. شاید منطقی نباشد اما اگر قبل از این که او را به اندازه کافی گرم کنید، مستقیما به کلیتوریس (چوچوله) حمله ور شوید – یا فشار زیادی بر آن وارد کنید – سبب تاخیر در ارگاسم او می شوید. سلست هیرشمن، استاد روابط و آمیزش، می گوید:

شاید فکر کنید با این کار او زودتر ارضا می شود اما در واقع، ارگاسم او را به تعویق می اندازد.

به عبارت دیگر، قبل از اینکه سراغ نقاط حساس او بروید، مطمئن شوید که اندکی او را تحریک کرده اید، و هنگاهی که این کار را می کنید ابتدا آهسته شروع کنید: ابتدا به آهستگی فشار ملایمی به کلیتوریس وارد کنید، سپس به تدریج که انگیختگی او بیشتر می شود، سرعت را بالا ببرید. اگر در آغاز زمانی را برای پیش نوازی او صرف کنید، ارگاسم او را بهبود بخشیده اید.

۲- مدام می پرسید «داری میشی؟»

اگر در شرف ارضا بود، خودتان می دانید – پس هیچ نگویید و بگذارید ارضا شود. هیرشمن توضیح می دهد:

اضطراب زنان به شکل های مختلفی بروز می کند و ناشی از این است که ما تا چه اندازه اورا به تاخیر می اندازیم.

بنابراین اگرچه شما می خواهید با چک کردن او را ترغیب کنید، اما اگر او به ارضای خود نزدیک شده باشد، این پرسش ها به او این حس را القا می کند که باید عجله کند – که یقینا باعث می شود به ارگاسم نرسد. کیت سوکل، مولف کتاب«دانسته های شما از رابطه جنسی همین است» می گوید:

برای اینکه ارگاسم او را برهم بزنید کافیست بکوشید تا او به ارگاسم برسد.

به جای آن بر نشانه های برملاکننده ای که او در خود دارد – مثل نفس نفس زدن و ناله – تمرکز کنید و بگذارید او با همان سرعت معمول خودش ارضا شود.

۳- تغییر سرعت

دکتر دنیلی هارل، که در سانفرانسیسکو به همراه هیرشمن به آموزش روابط مشغول است، می گوید:

وقتی که زنان به ارگاسم نزدیک می شوند، نیاز دارند تا ریتم و فشار برای مدتی ثابت بماند.

اگر به یک باره تصمیم بگیرید که شدت یا سرعت را افزایش دهید، سرعتی که زن خود را با آن وفق داده است تا به ارگاسم برسد را از بین برده اید. بنابراین زمانی که می گوید «دارم می‌شم، وا نستا» واقعا همین کار را بکنید. هارل هشدار می دهد:

اگر در این لحظه می خواهید خلاقیت به خرج دهید او را از ارگاسم باز داشته اید.

۴- نمایشی کردن رابطه

مسلما او دوست دارد شما را به طور شهوت برانگیزی لخت ببیند و از اینکه تمام توصیه های جنسی ما را با دل و جان می پذیرید خوشحال می شود. اما ادای فیلم ها را در نیاورید. سوکل می گوید:

گاهی مردان از فیام های پورن الگوهایی را اقتباس می کنند و تصور می کنند رابطه جنسی باید آنگونه باشد – مانند اینکه رابطه باید تا چه مدت به درازا بکشد یا زن باید چند بار ارگاسم شود. اما شما باید این الگوها را از شریک جنسی تان بگیرید نه از یک ویدئو ۲۰ دقیقه ای اینترنتی. اگر تلاش می کنید مثل جیمز دین (پورن استار) بدرخشید، مطمئن باشید نتیجه ای عکس خواهید داشت. فکر می کنید آن حرکاتی که در فیلم ها می بینید خیلی جذاب و ماهرانه است؟ اما این حرکات هیچ کمکی به ارگاسم او نمی کند. در عوض، بکوشید در واقعیت سیر کنید و در رختخواب باهم لذت ببرید.

هیرشمن می گوید:

چیزی که زنان را تاحد زیادی تحریک می کند صمیمیت و وابستگی است – نه آن حیله های احمقانه شما.

۵- روشن گذاشتن تلویزیون

ارگاسم مستلزم تمرکز است بنابراین باهر چیزی که حواستان را پرت می کند لذت او را از بین نبرید. این بدان معناست که تلویزیون را خاموش کرده و مطمئن شوید در جایی خصوصی هستید، و البته این معنا را می دهد که اجازه دهید تا او حواسش به ارگاسم خودش باشد نه شما. هیرشمن با شوخی می گوید:

واقعا نمی دانم چگونه یک نفر می تواند با حرکت ۶۹ به ارگاسم برسد.

انجام همه کارها همزمان باهم امکان پذیر نیست. من به نوبتی بودن اعتقاد دارم که هر کس می تواند به لذت خودش تمرکز داشته باشد:

اگر قبل از او ارضا می شوید، به او بگویید که دور بعد فقط مختص اوست، و اصراری بر ارگاسم همزمان نداشته باشید.

۶- دائما چرب زبانی و تملق می کنید

زنان آماده چیزی هستند که سوکل آن را تماشاگری می نامد.- اساسا مانند تجربه ای خارج از بدن است که تصور می کند اگر آنجا نبود رابطه جنسیش چگونه می بود. و حتی انتقاد های بی ضرر او را از زمان حال خارج می کند. سوکل توضیح می دهد

زمانی که با زنان درباره اینکه چرا این پدیده اتفاق می افتد صحبت کردم، اکثر آنها معتقد بودند مردان زیاد از آنها تعریف می کنند. حتی یک تعبیر ساده که به نظر بی ضرر می آید می تواند او را به این فکر فرو برد که در این لحظه باسنش چه شکلی است و این خود باعث تماشاگری می شود.

این بدان معنا نیست که در حین آمیزش باید کاملا سکوت کنید. اما مواظب باشید زیاد پرحرفی نکنید – حتی اگر باسن او فوق العاده به نظر می آید – تا او را از واقعیت دور نکنید.

بازگشت عشق 

• احساس واقعی افراد درباره خیانت
• کارهایی که بعد از جدایی (کات کردن) نباید انجام داد
• ۱۵ اشتباه در قرار ملاقات
• طرحواره یا تله عشقی “بی اعتمادی/ بدرفتاری