مشاوره تخصصی ترک فیلم پورن

در حوزه صنعت پورنوگرافی، ترک فیلم پورن به عنوان یکی از مسائلی که می‌تواند برای هنرمندان و کارگران این صنعت، مشکلات جدی‌ای ایجاد کند، شناخته شده است. به طور کلی، ترک فیلم پورن به معنای ترک کار درحال بازی در فیلم‌های پورنوگرافی است.

با توجه به شیوع گسترده این صنعت در جوامع مختلف، ترک فیلم پورن به عنوان یک مسئله غیر قابل اجتناب شناخته شده است که برای بسیاری از هنرمندان و کارگران این صنعت، مشکلات جدی ایجاد می‌کند. این مشکلات شامل نارضایتی، افسردگی، فشار روانی، فقدان اعتماد به نفس، و حتی بیماری‌های جنسی می‌شوند.

برای اینکه به این مشکلات پیشگیری شود، مشاوره تخصصی ترک فیلم پورن برای هنرمندان و کارگران این صنعت ارائه می‌شود. این مشاوره‌ها عموماً توسط روان‌شناسان و مشاوران روانی ارائه می‌شود که با تجربه کار با افرادی که به دلایلی از این صنعت خارج شده‌اند، آماده پشتیبانی و راهنمایی هستند.

مشاوره ترک فیلم پورن به شکل‌های مختلفی ممکن است ارائه شود، از جمله مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین. این مشاوره‌ها شامل موضوعات مختلفی می‌شوند، از جمله روش‌های مقابله با اعتیاد، راه‌های کاهش فشار روانی، تقویت اعتماد به نفس، توانایی حل مسائل و روابط، و بسیاری موضوعات دیگر.

از طرفی، برای جلوگیری از ایجاد این مشکلات، هنرمندان و کارگران این صنعت نیز باید به شیوه‌هایی برای کنترل و مدیریت شغل‌شان توجه کنند. به عنوان مثال، تعیین محدودیت‌های خود در قبال بازی در فیلم‌های پورنوگرافی، و انتخاب کارفرمایانی که به احترام و حقوق هنرمندان این صنعت توجه می‌کنند.

در نهایت، مشاوره تخصصی ترک فیلم پورن به عنوان یکی از راه‌هایی که می‌تواند برای هنرمندان و کارگران این صنعت، بهبود شرایط شغلی و روانی را به دنبال داشته باشد، بسیار مهم و ضروری است.

فیلم پورن را با مشاوره تخصصی شیک اندیش کنار بگذارید: دلایل روانشناسی تماشای فیلم مبتذل چیست؟

در سال ۲۰۱۴ میلادی یک پژوهش با تیتر “پورنو مغزتان را کوچک می‌کند” منتشر شد.
“سیمونه کوهن” (Simone Kühn) از موسسه ماکس پلانک و “یورگن گالینانت” (Jürgen Gallinant) سرپرست بخش روانپزشکیِ بیمارستانِ دانشگاهِ پزشکیِ هامبورگ نتیجه این پژوهش را در نشریه پزشکی “یاما پسیشیاتری” منتشر کردند.

مغز ۶۴ نفر از انسانهای سالمِ ۲۱ تا ۴۵ ساله مورد اسکن و بررسی قرار گرفت و واکنشهای مغزها در برابر صحنه‌های پورنوگرافی سنجش شد و همچنین این افراد درباره مصرف پورنو مورد سوال قرار گرفتند.

محققان به یک نتیجه واحد رسیدند که کسانی که محتوای پورنو مصرف می‌کنند، مقدار کمتری سلولهای عصبی در هسته متراکم مغز دارند.

آنها همچنین دریافتند هسته متراکم مغز و قسمت پری فورنتال کورتکس که مسئول انجام اگاهانه و ارادی کار هاست در کسانی که بیشتر پورنوگرافی مصرف می‌کنند، ضعیفتر عمل می‌کند و هر چه این مصرف افزایش یابد حتی کارکرد مغز در برابر پورنوگرافی ضعیفتر می‌شود.اما خبر خوب این‌است با ریوایر شدن و ریبوت شدن این عملکرد بهبود میابد ( در فاصله ۹۰ تا ۱۸۰ )

پورن مغز رو به حدی تحریک میکنه که در واقعیت امکان این تحریک به این شدت وجود نداره برای همین پس از مدتی قوی تری محرک ها حساسیت زدایی میشن یعنی تاثیر خودشون رو از دست میدن و باید تلاش کنید محرک جنسی شدید تر و خشن تر یا خاص تری ببنید که به همان میزان تحریک رخ بده و این باعث ایحاد فیتش های غیر سالم و اغراق امیز میشه برای مثال من فکر میکنم به طور طبیعی اکثر مرد ها سینه ی زنان ها رو دوست دارند و با اون تحریک میشن با این حال دیدن پورن و نگاه کردن به هزاران سینه ی مختلف مغز رو حساسیت زدایی میکنه تا یک تصویر کامل و پرفکت از سینه بسازه و بعد برای اینکه فرد تحریک بشه فقط باید فلان نوع سینه رو ببینه که نهایت لذت رو ببره و همین روند برای بقیه ی اعضای بدن هم شکل میگیره موضوع اینه این فرایند اینقدر تدریجی انجام میشه که نمیفهمین کی شکل گرفته و یکی از علت های اختلال نعوظ اینه که هیکل طبیعی همسرش هر چند عالی باشه براش جذاب نیست چون هزاران پورن دیده . اگر شماهم دچار این مشکل شدید نگران نباشید این فیتیش با پاکسازی و ترک به روال قبل برمیگرده

* دوست دختر (یا همسر) اعتیاد به پورن را درمان نمی کند

من گاهی اوقات افراد مجردی رو بینم که می گن اگه فقط دوست دختر داشتن (یا اگر فقط ازدواج کرده بودن) ، مجبور نبودند با اعتیاد به پورن مقابله کنند زیرا آنها رابطه به راحتی روابط جنسی برقرار می کردندو خودارضایی نمی کردند.برعکس فکر عامه ی مجرد ها. مراجعانی پیش ما میان که با وجود متاهل بود سال هاست این اعتیاد به زندگی زناشویی و سکس لایف‌ان ها ضربه زده. بر خلاف صفحه موبایل شما که دسترسی ۲۴ ساعته با ۲۰۰ کتگوری و دسته دبندی به پورنو و فتیش های نامحدود ، نامزد (یا همسر)نمیتواند همیشه آماده رابطه جنسی باشد. او مثل اغواگران و بازیگران جنسی پورنو برده جنسی یا روسپی شخصی شما نیست ، او دوست یا نامزد (یا همسر) شماست.

هنگامی که تو رابطه را به عنوان یک کل در نظر می گیری ، رابطه جنسی فقط یک قسمت بسیار کوچیک‌ ولی مهم به حساب میاد به علاوه ، موارد زیادی حتی در روابط وجود داره که مانع از رابطه جنسی در صورت تمایل می شه. تعارض ها کشمکش ها، پریود ها ، زندگی با هزاران تعهدات خود (شغل ، سفرهای کاری ، مشاغل ، کارهای خانه …) درجریانه ، بارداری و بچه داری اتفاق میفته ، خستگی عمومی اتفاق می افتد ، تازه خدا نکنه بیماری ها و آسیب باشه.
نکته date گذاشتن یا ازدواج چیزی رو حل نمیکنه تو اخرش باید یاد بگیری روی خودت تسلط را پیدا کنی تا در همان چرخه پورن نابود نشی.

حساسیت زدایی مغز در مقابل بارانی از جنس‌دوپامین

انفجار بیش از اندازه دوپامین در مغز به واسطه تماشای صحنه های متنوع فیلم های پورنوگرافیک در سایت های مختلف اینترنتی ، باعث تجربه غیرمعمولی میشه که مغز انسان در طول تاریخ با چنین چیزی مواجه نشده و در نتیجه مغز آمادگی انطباق با آن را نداره . به جهت تطبیق با این پدیده مغز گیرنده های دوپامین را کاهش میده و در نتیجه فرد ناچاره که هر بار برای رسیدن به همان مقدار لذت تحریک بیشتری دریافت کنه ، به این پدیده حساسیت زدایی می گویند . فرد در اوایل تماشای پورنوگرافی احساس لذت و رضایت میکنه اما پس از مدتی همین مقدار از تحریک نمیتونه او را به همان مقدار از رضایت برسونه و فرد مجبوره میزان و نوع فیلم های پورنوگرافی که نگاه میکنه را تغییر بده تا هم بر تنوع آن اضافه کنه و هم صحنه های اکشن تر و هیجانی تر ببینه تا میزان دوپامین خود را همچنان بالا نگه داره .

صحنه های پورنوگرافی کلاسیک پس از مدتی دیگر هیجانی برای فرد نداره . فیلم های پورنوگرافیک معمولا پس از گذشت زمان برای فرد عادی میشن و مجبوره تا برای تحریک بیشتر به صحنه های غیر معمولی همچون روابط جنسی غیر کلاسیک ، سکس همراه با خشونت ، سکس همجنس و … بپردازه . از سویی او دیگر با تماشای یک فیلم راضی نمیشه و مجبوره تب های بیشتری را به طور همزمان باز کنه تا از هر کدام تنها صحنه های متنوع و تحریک‌ کننده اش را تماشا کنه ، گاها آنها مجبورند ۵ تا ۶ تب را همزمان باز کنند تا بتوانند رضایت خاطر کسب کنند . هر چقدر فرد تلاش بیشتری برای تحریک خود و آزادسازی دوپامین انجام میده مغز هم با کاهش گیرنده های دوپامین از خود در برابر حجم زیاد دوپامین محافظت میکنه و بنابراین هر بار شما احساس رضایت کمتری میکنید .

فرد مجبوره صحنه های پورنوگرافی خود را مدام تغییر بده تا دوپامین بیشتری آزاد بشه . بنابراین به پورنوگرافی های همراه با خشونت ، همجنسگرایی و … روی میاره که در ابتدا هیچ علاقه‌ای به تماشای آنها نداره اما ادامه این فرآیند منجر به تغییر سیم پیچی مغز و تغییر دیدگاه های فرد درباره رابطه جنسی میشه . علاوه بر آن ، این فرآیند منجر به حساسیت در فرد میشه ، به عبارتی سیم پیچی های مغزی فرد چنان تغییر می‌ کنند که هر چیزی میتونه فرد را به یاد پورنوگرافی بندازه . در این حالت فرد مجبور به تماشای پورنوگرافی میشه که نباید آن را با لذت بردن از پورنوگرافی اشتباه گرفت .
نورمن دویج « روانپزشک کانادایی » میگه : (( همواره با مردانی کار می‌کرده که در عین حال که ولع بسیاری برای تماشای پورنوگرافی داشتند ولی آن را دوست نداشتند ، آنها به پورنوگرافی نیاز دارند و نه علاقه . ))

تغییر میل حقیقی فرد با پورنوگرافی

فرد با گذشت زمان پورنوگرافی ، موضوعات جدیدتر را جستجو میکنه و تماشای ژانرهای پورنوگرافی قبلی که تماشا کرده بود دیگه برای فرد تحریک کننده نیستن . این علاقه میتونه به پورنوگرافی تجاوز ، فتیشزم ، همجنسگرایی و رابطه جنسی همراه با خشونت تبدیل بشه . در طول زمان با تماشای هر چه بیشتر این موارد ، ذائقه فرد نیز روز به روز تغییر میکنه . نورمن دویج « روانشناس کانادایی » در کتاب خود به نام مغزی که خود را تغییر می‌ دهد میگه : (( ذائقه جنسی انسان ها تحت تأثیر فرهنگ و تجربه تعیین می کند . )) از نظر او شیوع تصاویر پورنوگرافی کنونی تاییدی در تغییر ذائقه مردم هست . در نگاه اول به نظر میرسه که پورنوگرافی صرفا غریزیه اما اگر این طور بود پورنوگرافی هیچگاه دچار تغییر نمیشد .

همان تصاویر و قسمت هایی از بدن که برای نیاکان ما جالب بودن ، میبایست ما را نیز به هیجان میاوردند . در حالی که اینگونه نیست . موضوعات پورنوگرافی امروز عبارتند از آمیزش همراه با تحقیر و توهین ، سکس مقعدی ، سکس با خشونت ، فتیشیزم و … که در گذشته برای افراد جذاب نبوده . تماشای پورنوگرافی ذائقه فرد را تغییر میده . خاصیت الاستیسیته مغز بر اساس قانون (( نورون‌ هایی که با یکدیگر شلیک می‌ شوند با هم سیم پیچی می‌شوند )) باعث میشه تا نقشه مغزی فرد تغییر کنه . با تماشای پورنوگرافی همراه با خشونت و تغییر در نقشه مغزی فرد مفهوم خشونت و لذت در کنار هم قرار میگیرن . این در حالی است که مفهوم لذت در نقشه مغزی فرد می‌ تواند در کنار مفاهیمی همچون عشق ، محبت ، ازدواج و فرزند پروری قرار بگیره .

فرد براینکه میزان دوپامین را در مغز خود بالا نگه داره ، باید دنبال موضوعات جدید باشه . مغز به سرعت نسبت به موارد تکراری بی‌ انگیزه میشه و واکنشی نشان نمیده بنابراین فرد مجبوره ژانرهای متفاوتی را تماشا کنه تا میزان ترشح دوپامین را همواره بالا نگه داره . روزی که فرد شروع به تماشای پورنوگرافی میکنه مسلماً گمان نمیکرده شاید روزی به فیلم های همجنسگرایی و یا تجاوز و یا تحقیر ، علاقمند بشه . برای بسیاری از افراد در ابتدا این ژانرها نه تنها غیرجذاب بلکه مشمئز کننده بوده ولکن با گذشت زمان و تماشای پورنوگرافی ذائقه فرد نیز تغییر میکنه . نکته قابل توجه اینکه افراد گزارش میدهند پس از گذشت چند ماه از ترک پورنوگرافی مجدداً ذائقه آنها به حالت اول بازگشته است .

ارتباط بین پورن وافسردگی

خیلی از مردم به دلایلی به پورن معتاد میشن. یکی از این دلایل اینه که خیلی ها پورن رو به عنوان درمان یکسری از درد هاشون مثل افسردگی میبینند غافل از اینکه دارن وارده مسیری میشن که از هر جا قراره ضربه بخورند.
اینا به کنار
وقتی که تو اجتماع احساس بی ارزشی و ناکارآمدی دست میده غول پورنوگرافی ظاهر میشه و فکر میکنیم میتونه کمک کنه. حتی شده برای چند دقیقه. ولی وقتی این ابر لذت توخالی ناپدید شد مشکلات روحی مون برمیگرده ولی این بار عمیق تر.
خب الان تو اون چند دقیقه چه اتفاقی می افتد که احساسات ما سرکوب میشه؟

این جا عصب شناسی به ما کمک میکنه
هنگام ارگاسم مغز اندورفین ترشح میکند که خیلی بیشتر از دارو هاییه که توش اندروفین به کار رفته . این به شما کمک میکنه تا به طور خیلی موقت از افسردگی رهایی پیدا کنید ولی غافل از اینکه همین کار قراره دودش بره تو چشمه خودمون.
هر بار که این چرخه تکرار میشه اعتیاد به اندروفین بیشتر میشه و پشت صحنه شیمی مفز تغییر میکند و زمانی که میخواهیم

غول فپ رو بکشیم افسردگی ظاهر میشه ولی ولی ولی نگران نباش که موقتیه
یکی دیگه از مسیر های نادرستی که پورن باعثش میشه و البته تاثیر زیادی روی افسردگیه بعد از ارگاسم میذاره اینه که در اون مدتی که پورن تماشا میکنی اثر شدیدی روی رفتارت میذاره و تو زندگیت خیال پردازی هات رو برخلاف اون چیزی که هستی تغییر میده و روی روحت تاثیر خیلی بدی میزاره و من مطئنم خیلی بابتش شرمنده میشی ولی دنبال راه درمان باش چون ممکنه اوضاع بدتر بشه

پس رفیق اگه احساس میکنی به هر دلیلی افسردگی و نارحتی داری ازت خواهششششش میکنم سمت پورن نرو که سرابه سراب

چگونه دیدن فیلم پورن را ترک کنیم:

هیچ کس متوجه اعتیادش نمیشه، تا وقتی که بدون اون اعتیاد نتونه دیگه به زندگیش ادامه بده.
بیشتر کسایی که به پورنوگرافی اعتیاد دارن باهوشند و سعی میکنن اون رو از خانواده و دوستان شون مخفی نگه دارند. بله، ما باهوشیم.
اما به جای اینکه وقت باارزشتون رو صرف دیدن پورنوگرافی کنید (شامل کامیکها، عکسها، فیلمها و داستانها) انجام دادن این کارها رو امتحان کنید.
وسیله الکترونیکی تون رو خاموش کنید و…:
-برید پیاده روی و یه برنامه قدم شمار نصب کنید
-وقایعی که امروز براتون اتفاق افتاده رو بنویسید و پیشرفت و حس حالتون رو ثبت کنید
-میتونید انرژی رو به سمت یه یه ساز بزنید یه مهارت جدید حتی ورزشی سوق بدین
-مدیتیشن یا عبادت کنید
-غذاهای مورد علاقه تون رو یادبگیرید بپزید
-روی مهارت عاطفی و اجتماعی تون کار کنید تا یه دوست خوب دست و پا کنید
-یه نفر رو پیدا کنید که بتونید پیشش تمام قد خودتون باشید و شما رو بپذیره تا بتونید رشد کنید
-به باشگاه برید ویا تو خونه ورزش کنید
-ده تا کارایی که میخواید قبل مرگ انجام بدید رو بنویسید
-لیست کار هایی که میخواستید انجام بدید ولی به خاطر اعتیاد انرژی نداشتید که انجام بدین رو بنویسین
-یه کتاب بخونید و به نظرم از کمیاگر و رمان ۱۱ دقیقه پائولو شروع کنید
-تایپ ۱۰ انگشتی یاد بگیرید
-به یه جای جدید شهر برید بیرون باشید تا تنهایی تون منجر به برگشت نشه
-به یه جای جدید سفر کنید
-برید موهاتون رو کوتاه کنید یا بزارید بلند تر بشه
-با یه دوست برید بیرون
-نقاشی کنید
-یه چیز جدید یاد بگیرید (طراحی وب، برنامه نویسی و…)
-به این فکر کنید که بعد غلبه به وسوسه ها چه لذتی خواهید داشت
-یه جای دنج پیدا کنید و فریاد بزنید
-گریه کنید
-درمورد اینکه خودارضایی طی این سالها چقدر فریبتون داده بنویسید
-خودتون رو قضاوت نکنید.گل خودی نزنین و تو تیم خودتون باشید .پشت خودتون
-وسوسه هاتون رو شناسایی و با اموزش ۱۷ راه مقابله با هوس کانال ضربه فنیش کنید
-یه بازی یادبگیرید از کارت بازی تا مافیا تا…
-درمورد مکانیسم عملکرد پورن تحقیق کنید و کانال رو دنبال کنید
-شبکه های اجتماعی رو برای مدتی ترک کنید وقتش رو روی خودتون سرمایه کنید
_یه جدول روی دیوار بزن و موفقیت رو ثبت کن و دلیل هاتو برای رها شدن روش ثبت کن
_قسمت ۰تا ۴ اراده رو گوش بده و با انجام تمرین ها و خودتو مسلح کن
-خونه رو مرتب کنید نظم به ذهن شمام هم سرایت میکنه.
-کار خیری انجام بده و حس خوبی به کسی بده
_تو کانال ار پیشرفت و تجربه هاتون بگید

چند نکته :

▪️یادت باشه هدف از ترک اعتیاد به پورنوگرافی ، از بین بردن اجبار در دیدن پورنوگرافیه نه از بین بردن تمایل.به نوعی تمایل در ما باقی می مونه و این برای همه هست ولی دقیقا این حس اجبار در دیدن هست که ترجیح میدیم ترک شود.

▪️یادت باشه همانطور که وقتی در مسیر پورنوگرافی هستیم ، تمامی ابعاد زندگی به نوعی تحت تاثیر قرار میگیرند و این غیر قابل انکاره.اما برعکس وقتی در مسیر ترک می باشیم به وضوح متوجه میشویم که تمامی ابعاد زندگیمان تغییر میکنه حتی اگه شرایط سخت و استرس رو پشت سر بگذاریم ولی حرکت رو به رشد در جهت مثبت و سازنده اس.
▪️یادت باشه. احساس افسردگی پس از ترک طبیعی هست و مشکل از جانب تو نیست ، بلکه نه تنها ترک پورنوگرافی بلکه ترک هر اعتیادی با حس افسردگی همراه است ولی با درجه و سختی متفاوته.این حس موقته و بزودی رفع میشه اینو تو کانال نتایج ببین کسایی که تازه وارد بودن ناله میزدم و بعد پیام دادن که بمب هم‌نمیتونه تکونشون بده.

▪️یادت باشه که دلیل علمی اعتیاد به هر چیزی عادت کردن مغز به ترشح زیاد دوپامینه .متاسفانه تماشای پورنوگرافی مقدار زیادی دوپامین در مغز ترشح میکنه.پس از ترک بسته به شدت اعتیاد در اوایل بخصوص در حدود یک هفته پس از ترک وسوسه های بسیار شدیدی را تجربه میکنی .دلیل علمی این وسوسه ها کم شدن مقدار دوپامین در مغز می باشد که واکنش مغز همین وسوسه ها هستند.اگر صبوری پیشه کنی قول میدهم بعد از گذشت دو ماه این وسوسه ها هم تعداد و هم زمان و هم شدت به میزان محسوسی کم خواهد شد.به مرور مغز شما به میزان کم دوپامین عادت میکنی و اونوقت اعتیاد خود را ترک کردی رفته.
▪️یادت باشه باشد اعتیاد به پورنوگرافی بصورت ۰ و ۱۰۰ نیست.به نوعی اینطور نیست که اگر در مسیر ترک شکست خورده اید کلا تمامی زحماتتان باطل شده و به گا رفتی .نه .تصور کن دستت زخمی شده باید این زخم بهبود بدی تا زخم به استخوان نرسه.مثال ترک به همین صورت هست.پس از ترک این زخم به میزانی که رعایت کردی بهبود خواهد یافت و برعکس به میزانی هم که رعایت نکردی زخمتان عمیقتر خواهد شد.فرمول اینه که اگر هم خدایی نکرده از مسیر پاکی خارج شدید دو چیز یادتان باشد : تصاویر کمتر تحریک کننده ببینید و همچنین مدت تماشا باید کم باشد تا به این صورت حداقل مقدار کمتری دوپامین در مغز ترشح بشه .این کمتر را رعایت کنید تا به صفر برسانید.در مسئله اعتیاد منظور از زخم مغز شما می باشد.باید مغزتان را درمان کنید.

▪️یادت باشه همانطور که دیدن پونوگرافی ترشح هورمون دوپامین را در مغز بیشتر میکند ، نزدیک شدن به پورنوگرافی نیز باعث ترشح دوپامین می شه یعنی جستجوی بیخودی تو تلگرام ، اینستاگرام ، گوگل ، یوتیوب که به نوعی تورو را به سمت دیدن پورن نزدیک میکند باعث ترشح دوپامین بیشتر می شه خودتو گل نزن ترجیح میدم از این کار پرهیز کنی تازمانی که خودت سمت جستجوهای بیخود نروید پورن به سمت نمیاد.

تکنیک مایندفول نس و ذهن آگاهی برای ترک فیلم پورن

بار ها راجب ذهن‌اگاهی صحبت کردم الان میخوام یه تکنیک ساده ی مایندفول نس رو از این صفحه کتاب باز کنم متن کتاب: وقتی فکر دیدن پورن اومد توجه خودتون رو تغییر بدین یه تمرین هوشیاری حسی ساده مثل توجه کردن به هوایی سردی که وارد بینی تون میشه و هوای گرمی که ازش خارج میشه یا حساس شدن روی حواس پنجگانه میتونه کلید خوبی باشه، و میتونه به شما کمک کنه توجه خودتون رو از آنچه به اون فکر می کردین دور کنید و به چیز دیگه ای در محیط (یا بدنتون ) بپردازید. با گفتن عبارت «حالا از… آگاهم» شروع کنید و بعد با بیان چیزی که در محیط خود می بینید آن را کامل کنید. به عنوان مثال، “الان من از عبور نور خورشید از پنجره آگاه هستم.” تا زمانی که پنج چیز متفاوتی را که می بینید شناسایی کنید، عبارت «حالا از … آگاهم» را تکرار و کامل کنید. تمرین را با بیان پنج چیز مختلف که می شنوید، ادامه دهید، سپس پنج چیز را که از لمس کردن یا احساس درون بدن خود آگاه هستید. این تمرین می تونه بهت کمک کنه تا از نظر حسی در واقعیت زندگی و محیط فعلی خودت متمرکز بشی و تو رو از دنیای فانتزی پورن دورتر میکنه

امار زندگی جهنمی و مرگ پورن استار ها

تجزیه و تحلیل محتوای ۵۰ ویدیوی پورن موفق نشان می دهد که ۸۸٪ از صحنه ها شامل اعمال پرخاشگرانه فیزیکی و ۴۹٪ شامل اعمال پرخاشگرانه کلامی است.

با تحلیل همین ۵۰ فیلم مشخص شد که ۹۴ درصد از تجاوزات لفظی و فیزیکی موجود در صحنه های فیلم ها علیه زنان بوده است.

۷۹ درصد بازیگران/بازیگران زن ماری جوانا مصرف کرده اند و ۵۰ درصد از اکستازی استفاده کرده اند.

۷۰ بازیگر پورنوگرافی تا کنون خودکشی کردند

روش اصلی خودکشی در این موارد حلق آویز بود.

از سال ۲۰۰۳ تاکنون ۲۲۸ بازیگر/بازیگر پورن بر اثر ایدز، مواد مخدر، خودکشی و قتل پیش از موعد جان خود را از دست داده اند.

در مجموع، ۵۱۴ بازیگر(پورن استار) بر اثر ایدز، خودکشی، مواد مخدر یا قتل به طور نابهنگام جان باختند.

میانگین طول عمر یک ستاره پورن ۳۶.۲ سال است