مقدمه باکرگی یکی از مفاهیم کلیدی در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف است که تأثیرات عمیقی بر زندگی فردی و اجتماعی زنان دارد. این واژه به معنای عدم تجربۀ جنسی است و در بسیاری از جوامع به‌ویژه در جوامع مذهبی و سنتی، با ارزش‌ها و نگرش‌هایی خاصی همراه است. اهمیت موضوع باکرگی در ازدواج از منظر

مقدمه در دنیای امروز، استرس به یکی از چالش‌های رایج و پرتعداد در زندگی روزمره تبدیل شده است. بر اساس آمارهای موجود، حدود ۷۵% از بزرگ‌سالان در سطح جهانی در مواقعی از زندگی خود احساس استرس می‌کنند. این استرس نه تنها بر روی روان فرد تأثیر می‌گذارد بلکه سلامت جسمی، به ویژه دستگاه گوارش، را