چی کار کنم کمرم سفت شه ؟

سلام من از شلی کمر رنج میبرم ؟ چه راهی میتونید بهم بگید

images.png

اولین جلسه مشاوره

 

قیمت اصلی جلسه مشاوره 249,000 تومان

قیمت اولین جلسه مشاوره 79,000 تومان

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
می توانید به صورت 24 ساعته از طریق تلگرام یا واتساپ با تیم روانشناسی شیک اندیش در ارتباط باشید

مقالات مرتبط

2 نظرات

  • اگه منظور ایشون همین بوده ایشون باید تغذیه مناسب داشته باشن و ورزش کنن برای یه تغذیه مناسب هم حتما به یه دکتر تغذیه خوب مراجعه کنید یا با ایشون به صورت تلفنی مشورت کنید برای ورزش هم بهتره به یه باشگاه بدن سازی مراجعه کنید
  • غذاهایی مثل هفت مغز خرما میوه سبزی شیر و لبنیات و تقویتی هایی که دارو خونه میده میتونه خیلی کمک کننده باشه بهتره به پزشک هم مراجعه کنید