چگونه با کسانی که مارا تحقیر میکنند برخورد کنیم ؟!!!

دیروز یکی از دوستای من تحقیر شد . کنترل خودش رو از دست داد

و کار به کتک کاری کشید و خودش باعث شد بیشتر تحقیر بشه

 حالا از شما میپرسم در این مواقع باید

چی کار کرد ؟ اگر شما در جمعی که خیلی براتون مهم هست تحقیر

بشید چه کار میکنید ؟

images.png

اولین جلسه مشاوره

 

قیمت اصلی جلسه مشاوره 249,000 تومان

قیمت اولین جلسه مشاوره 79,000 تومان

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
می توانید به صورت 24 ساعته از طریق تلگرام یا واتساپ با تیم روانشناسی شیک اندیش در ارتباط باشید

مقالات مرتبط

4 comments

  • اگه بجای اینکه از کوره در بریم و وضع خرابتر کنیم میتونیم خودمونو کنترل کنیم ازشون درمورد این حرفشون سوال کنیم و بپرسیم چی باعث شده که در مورد ما اینطور فکر کنن و اگه یکی از ایرادای مارو مطرح کردن بهتره ازش تشکر کنیم ابخاطر اینکه عیب کارمون رو بهمون گوش زد کردن و ما میتونیم در جهت رفع اون مشکلمون اقدام کنیم.
  • همیشه لازم نیست خودمونو کنترل کنیم و بعد خودخوری کنیم چون اینجوری داغونتر میشیم به نظر من آدم یا باید گذشت کنه و به کسی که بهش توهین کرده مثل یک انسان نادان و جاهل نگاه کنه که لایق دلسوزیه یا اگه نمیتونه گذشت کنه کتک کاری هم بد نیست البته قبل از کتک کاری خیلی از مسائل رو باید به سرعت بررسی کرد مثلا اینکه زورت به طرف میچربه یا نه ؟ اگه طرف چاقو داشت چی ؟ هیچ وقت نباید فکر از کار بیفته حتی زمانی که خیلی به ما برخورده منطق حرف اول رو میزنه البته نگاه من محافظه کارانست چون من یه دخترم خیلی بعیده که کارم به کتک کاری بکشه در برابر تحقیر بعضی وقت ها سکوت میکنم بدون اینکه خیلی احساسم درگیر بشه بعضی وقت ها سکوت میکنم ولی درونم به هم میریزه گاهی هم با کلام منطقی دفاع میکنم گاهی هم با تمسخر طرف مقابل دفاع میکنم
  • به نظر من مرد يا زن هميشه تو موقعيتي كه تحقير ميشه به فكر عكس العمل ميفته . و يه جورايي خيلي سريع تو ذهنش مسائل رو سبك سنگين ميكنه و فايده و ضرر هر نوع راه حلي كه به ذهنش برسه رو فوري بررسي ميكنه. بستگي به هوش و تجربه آدم داره.هوش كه دست خودمون نيست ولي بنظرم بجاي اينكه حرفي يا عكس العملي نشون بديم كه كار به برخورد فيزيكي و هزار جور مسائل بعدي كشيده بشه، شايد آدم بتونه خيلي وقتها در عين ناراحتي، زبونشو كنترل كنه و شروع به توضيح دادن و توضيح خواستن بكنه. معمولا فشار جو و محيط باعث ميشه كه طرف مقابل نتونه هر نوع جر و بحثي رو به دعوا تبديل كنه. هر چقدر هم كه طرف زورش زياد باشه يا اهل دعوا و مرافعه باشه باز بسته به تجربه آدم ميتونه يه سري حرف مناسب گير بياره كه با گفتنش طرف رو آگاه كنه و وادار به عذر خواهي كنه يا اينكه اثر اون تحقير تو ذهن گوينده و شنونده ها برعكس بشه يعني يا اينكه طرف رو با توضيحات مناسب پشيمون كني يا اينكه يه تيكه اي بهش بندازي كه خودش بيشتر خورد بشه. براي اينكه ذهن آدم اون موقع خوب كار كنه بايد اول از همه آدم خونسردي باشه و بتونه خودشو به موقع كنترل كنه. باز هم ميگم بستگي به هوش و تجربيات فرد داره.
  • به دوستت بگو وقتی به این نوع کارا عکس العمل نشون میده بیشتر میشه پس باید حرف مردم روباد هوا بدونهاون نشون از نداشتن اعتماد به نفسه به نظر من من تحقیر بشم با ی لبخند جواب میدم و ی نگاه به طرف که بامن این کاررو کرده میکنم خوشونت نشون نمیدم تا طرف از کارش پشیکون بشه