من یه زن متاهلم و عاشق مرد متاهلی شدم میخوام فراموشش کنم چه کار کنم؟

سلام من یه زن متاهلم و شاغل مدتی واسه سرگرمی و گذران وقت خیلی اتفاقی وارد یه چت روم شدم …….خلاصه اینکه بعد چند ماه به آقایی علاقمند شدم اون هم مثل من متاهله.فقط چند بار باهاش تلفنی حرف زدم و زود کنار گذاشتم ولی شدیدا بهش علاقه دارم الان هم خیلی کم تو روم میبینمش اگه هم ببینم چیزی بهش نمیگم بهش گفتم فراموشش کردم ولی اینطور نیست.تو رو خدا بد فکر نکنین من آدم هرزه ای نیستم ولی این احساسم دست خودم نیست چیکار کنم شوهرمو اصلا دوست ندارم اون اصلا اهل محبت کردن نیست.ولی با این حال دوست ندارم بهش خیانت کنم دچار عذاب وجدان شدیدی شدم بطوریکه مبتلا به افسردگی شدم بگین چجوری میتونم اون آقا رو فراموش کنم.لطفا اسمم رو ننویسین