خیلی کمرو و خجالتی هستم

خیلی کمرو و خجالتی هستم

images.png

اولین جلسه مشاوره

 

قیمت اصلی جلسه مشاوره 249,000 تومان

قیمت اولین جلسه مشاوره 79,000 تومان

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
می توانید به صورت 24 ساعته از طریق تلگرام یا واتساپ با تیم روانشناسی شیک اندیش در ارتباط باشید

ارتباط از طریق واتساپ 

ارتباط از طریق تلگرام 

 ورود به صفحه جامع ترین تست های روانشناسی 

مقالات مرتبط

2 نظرات

  • عسل
    • 17 آگوست 2021 در 4:09 ب.ظ
    کمرو بودن میتونه دلایل خاصی داشته باشه ۱٫اگه پدر و مادر توی بچگی اجازه ندن بچه شون توی جمع حاضر بشه و جلوی بقیه صحبت کنه باعث میشه وقتی هم بزرگ شد از حرف زدن و در جمع بودن فراری بشه البته کسانی هم هستن که همچین حسی بهشون دست نمیده مثلا من وقتی بچه بودم بابام دوست داشت توی جمع من حرف بزنم شعرایی رو که توی مهد یاد گرفتم بخونم و خیلی به من بها داد حالا هم که۲۳ سالمه عاشق توی جمع بودنم کمرو و خجالتی هم نیستم ۲٫اگه ادم تذکر زیاد بخوره توی بچگی یا بزرگسالی و مدام حس کنه که میخواد کارها رو خراب کنه کمرو میشه ۳٫اینکه ادم مورد تحسین نباشه با دیگری مدام مقایسه بشه و این حسو داشته باشه که مفید نیست خجالتی میشه ۴٫اگه ادم اعتماد به نفس نداشته باشه و مدام منتظر باشه یه اتفاق بدی میخواد بیفته ۵٫اگه ادم بدبین باشه و فکرهای مثبت رو از خودش دورکنه همچین مشکلی براش پیش میاد شما به تنهایی نمیتونی خودتو کمک کنی با۳-۴جلسه مراجعه به مشاور میتونی تغییر چشمگیری داشته باشی و از خودت لذت ببری.امکان داره شما هیچ یک از ۵ مورد بالا شامل حالتون نباشه و کمرویی کلا توی ذاتتون باشه که البته روانشناسها اینو نقض میکنن و میگن در بچگی اتفاقاتی افتاده که در بزرگسالی مشکل بوجود میاد ولی در هرصورت از جمع هراس نداشته باش و بدون که دیگران از مصاحبت با تو خوششون میاد
    0 0 • پاسخ
  • متین
    • 17 آگوست 2021 در 4:09 ب.ظ
    سلام دوست عزیز همانطور که عسل جان گفتن سعی کن بیشتر تو جمع حاضر بشی چون اصل خجالت ترس از جمعیت (حضور در جمعیت ، صحبت در جمع و …..) و آرام آرام خودت رو در جمع شرکت بده مثلا بار اول تو یک جمع کوچک صحبت کن و یواش یواش در جمع های مهمتر و مدت طولانی تر. به تمرین و ممارست و اراده قوی نیاز داره. از خندیدن دیگران یا حتی از اشتباهات خودت ناراحت نشو ( همه اولش همین طور هستن…) تو خونه و جلوی آینه با خودت تمرین کن همیشه وقتی میخوای کاری رو انجام بدی فقط مثبت فکر کن. موفق و پیروز باشی یا عــــی
    0 0 • پاسخ