هر آنچه که باید درباره فانتزی جنسی بدانید(انواع فانتزی جنسی)

بررسی انواع فانتزی جنسی
بررسی انواع فانتزی جنسی ممکن است به مطالبی دربارهٔ خیالات جنسی و تمایلات ذهنی افراد در زمینهٔ روابط جنسی و عواطفی اشاره کند. فانتزی جنسی به عنوان یک واکنش ذهنی و جسمانی میتواند برخی از نیازها و تمایلات افراد را برطرف کند و به ارتقای رضایت جنسی کمک کند. انواع فانتزی جنسی متنوعی را شامل میشود که هر یک توسط افراد مختلف بر اساس سلیقهها و تمایلات شخصی انتخاب میشود.
یکی از انواع فانتزی جنسی میتواند مربوط به نقش بازی جنسی باشد. در این نوع فانتزی، افراد نقشی خاص را در رابطهٔ جنسی به عهده میگیرند و بازیگری در آن را انجام میدهند. مثلاً، فرد میتواند نقش یک پرستار، پلیس، معلم یا هر شخصیت دیگری را بازی کند. این نوع فانتزی میتواند تنوع و جذابیت بیشتری به رابطهٔ جنسی ببخشد و تجربهٔ جدیدی را فراهم کند.
فانتزیهای مربوط به محیطها و مکانها نیز جزء انواع فانتزی جنسی هستند. در این نوع فانتزی، افراد ممکن است خواستهٔ رابطهٔ جنسی خود را در یک مکان خاص مانند ساحل، جنگل، ناوگان حمل و نقل عمومی یا هر محیط دیگری داشته باشند. این نوع فانتزی میتواند به تنوع و جذابیت بیشتری در رابطهٔ جنسی کمک کند و احساس هیجان و همبستگی را تقویت کند.
فانتزیهای مربوط به اشیاء و لباسها نیز یکی از انواع فانتزی جنسی محسوب میشوند. افراد ممکن است بخواهند در رابطهٔ جنسی خود از لباسهای خاصی استفاده کنند که برایشان جذابیت و احساس خاصی به ارمغان میآورد. همچنین، استفاده از اشیاء مختلف مانند زنجیر، دستاچه، پرچم و … نیز میتواند جزء این نوع فانتزی باشد و تجربهٔ جدیدی در رابطهٔ جنسی را به ارمغان بیاورد.
در نهایت، فانتزیهای مربوط به سناریوهای خاص و داستانهای جنسی نیز به عنوان یکی از انواع فانتزی جنسی مطرح هستند. در این نوع فانتزی، افراد ممکن است داستانها و خیالات جنسی خاصی را در ذهن خود بسازند و با هم به اجرای آن بپردازند. این نوع فانتزی میتواند ارتباط عاطفی و جنسی را تقویت کند و تجربهٔ جدیدی در رابطهٔ جنسی فراهم کند.
به طور کلی، بررسی انواع فانتزی جنسی میتواند به درک بهتر از تمایلات و نیازهای جنسی افراد کمک کند و در بهبود رضایت جنسی و ارتباط زناشویی موثر باشد. اما در هر مورد، احترام به مرزها و توافق قبلی با همسر یا شریک جنسی امری حیاتی است.
چرا آشنایی با انواع فانتزی های عاشقانه مهم است؟
آشنایی با انواع فانتزی های عاشقانه اهمیت بسیاری دارد زیرا درک و شناخت این دسته از اثرها، به افراد کمک میکند تا بتوانند بهتر درک و تجربه عواطف و احساسات عاشقانه در زندگی و روابط شخصی خود داشته باشند. بیان و آشنایی با این نوع داستان ها و فیلم ها، به افراد امکان میدهد تا بهتر بفهمند که چگونه عشق و عاشقی تأثیر میگذارد و در زندگی چه نقشی ایفا میکند.
یکی از دلایل اصلی اینکه آشنایی با انواع فانتزی های عاشقانه مهم است، این است که این نوع داستان ها به افراد کمک میکنند تا روابط عاشقانه خود را بهتر درک کنند و مشکلات و چالش هایی که در این نوع روابط ممکن است پیش آید، را بهتر بشناسند. با خواندن و تماشای این نوع آثار هنری، افراد میتوانند الگوهای موجود در روابط عاشقانه را مشاهده کرده و درک کنند که در مواجهه با مشکلات و تنش هایی نباید از روابط عاشقانه فرار کرد، بلکه باید سعی کنند با تلاش و صبر، این مشکلات را حل کنند و روابط خود را تقویت کنند.
علاوه بر این، آشنایی با انواع فانتزی های عاشقانه به افراد کمک میکند تا بهتر با عواطف و احساسات خود آشنا شوند. این نوع آثار هنری میتوانند به افراد کمک کنند تا درک بهتری از عشق، رومانس و شور و شعف عاشقانه پیدا کنند و در زندگی خود این احساسات را تجربه کنند. همچنین، آشنایی با این نوع داستان ها و فیلم ها، به افراد کمک میکند تا با مفاهیمی مانند تسلیم، رضایت و پایبندی در روابط عاشقانه آشنا شوند و بهتر بفهمند که چگونه میتوانند روابط خود را قویتر و پایدارتر کنند.
به طور خلاصه، آشنایی با انواع فانتزی های عاشقانه مهم است زیرا به افراد کمک میکند تا بهتر درک و تجربه عواطف و احساسات عاشقانه خود داشته باشند، روابط عاشقانه خود را بهبود بخشند و با عشق و عاشقی بهتری در زندگی خود روبرو شوند.
چه فانتزی های جنسی داریم؟
جنسیت انسان یک زمینه بسیار پیچیده و گسترده است؛ بنابراین، مجموعه ای از فانتزی های جنسی نیز وجود دارد که به عنوان تخیلات و خواسته های جنسی افراد از خود و شریک زندگی خود تعریف می شوند. این فانتزی ها می توانند بسیار متنوع و متناسب با تمایلات و تفکرات افراد باشند و در زمینه های مختلفی مانند نقش بازی های جنسی، تجربه های گروهی، BDSM، فتیشیسم و دیگر زمینه های جنسی ظاهر شوند. هر فرد می تواند فانتزی های جنسی خاص خود را داشته باشد و آن را به عنوان بخشی از هویت و جنسیت خود بپذیرد. اما باید توجه داشت که تمام فانتزی های جنسی باید بر اساس رضایت و توافق مشترک بین همسران یا شریکان جنسی بوده و احترام به مرزها و حقوق همه طرفین را در نظر بگیرد.
هر آنچه که باید درباره فانتزی جنسی بدانید.
فانتری جنسی یا هیجان جنسی فراگیر در جامعههای مدرن و به خصوص در میان نوجوانان و جوانان است. این مسأله یکی از موضوعاتی است که در سالهای اخیر به دلیل افزایش استفاده از فضای مجازی، بیشتر به چشم میآید و در میان جوامع مختلف جهان، از جمله جوامع ایرانی نیز مورد توجه و بحث قرار گرفته است.
فانتزی جنسی به مفهوم تقلید از عملیات جنسی برای تولید هیجان و لذت است. این امر توسط فردی انجام میگیرد که به دلایل مختلفی، برای مثال عدم دسترسی به رابطه جنسی، نداشتن شریک جنسی، علاقه به تجربه یک نوع خاص از رابطه جنسی و یا به دلایل دیگری به این روش تمایل دارد.
فانتری جنسی ممکن است به صورت خودارضایی یا با کمک سایر افراد انجام شود و در این دو حالت، احتمال بروز خطرات و عوارض مختلفی نیز وجود دارد. در صورتی که فرد به صورت خودارضایی فانتری جنسی انجام دهد، برای مثال با استفاده از وسایل جنسی، اگر به اندازه کافی به بهداشت و اصول بهداشتی توجه نکند، میتواند با عفونتهای مختلفی روبرو شود. همچنین در صورتی که از سایر افراد برای انجام فانتزی جنسی کمک بگیرد، خطر ابتلا به بیماریهای جنسی و یا همچنین تحریک قوانین و مقررات مربوط به تجاوز و تحریک جنسی وجود دارد.
از دلایل رایجی که باعث میشود افراد به فانتزی جنسی روی آورند، میتوان به تحریمات اجتماعی، فقر عاطفی، عدم دسترسی به روابط جنسی و یا ناکامی در روابط جنسی اشاره کرد. همچنین برخی افراد به دلیل علاقه به تجربه یک نوع خاص از رابطه جنسی و یا به دلایل دیگر نیز به این روش تمایل دارند.
در نهایت، باید گفت که فانتزی جنسی یک پدیده فراگیر است که در بسیاری از کشورها و جوامع دیده میشود و با توجه به خطرات و عوارض مختلفی که در پی دارد، باید از آن پرهیز کرد و برای رسیدن به هیجان و لذت، به روشهای سالم و ایمن مانند رابطه جنسی با شریک موافق و با رعایت اصول بهداشتی روی آورد.
کدام فانتزی ها خطرناک هستند و کدامیک بی خطر
آیا خیالپردازی جنسی یا فانتزی های جنسی (Sexual Fantasy) داری که از فکر کردن به آن ها دچار نگرانی باشی. آیا تا به حال برات سوال پیش آمده است که کدامیک از این فانتزی های جنسی طبیعی و کدامیک غیر طبیعی هستند؟
خیلی خب در این مقاله می خواهم هر آنچه که باید درباره فانتزی های جنسی بدانی را باهات درمیان بگذارم.
فانتزی های جنسی ماهیتا طبیعی هستند یا خیر؟
همه ما در طول شبانه روز یک سری رویا و خواب می بینیم. مثلا خواب می بینیم که در حال قدم زدن در سواحل شمالی هستیم یا در حال پرت شدن از پرتگاهی هستیم. ماجرا رویا دیدن موضوعی کاملا طبیعی است و ما همین ماجرای رویا دیدن یا خیالپردازی کردن درباره مسائل جنسی را نیز داریم که امری کاملا طبیعی و سالم است.
تحقیقات نشان می دهد که 80% مردم، چه مرد و چه زن فانتزی های جنسی دارند.
ضمیر ناخودآگاه ما در شکل دهی به این فانتزی های جنسی نقش بسزایی دارد و به همین خاطر این فانتزی ها و میزان و قدرت آنها از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
هر چه در فردی میزان لیبیدو بیشتر باشد فانتزی های جنسی قوی تری دارد.
اما گاهی ممکن است این فانتزی های جنسی بقدری قدرت و شدت گیرند که بدون ارضای آن فرد نتواند در یک رابطه جنسی به ارضا برسد و دقیقا اینجاست که مشکلات روان می توانند شکل بگیرند و این ماجرا حکم یک اختلال جنسی را به خود بگیرد.
در این صورت است که فرد دچار اضطراب، سرخوردگی می شود و طبیعتا اعتماد به نفسش نیز به شدت کاهش پیدا می کند که می تواند در آینده دچار سردی در رابطه جنسی شود.
دسته بندی فانتزی های جنسی:
اگر بخواهیم بصورت کلی فانتزی های جنسی را دسته بندی کنیم در 3 دسته می توان آن ها را جای داد.
- رابطه جنسی گروهی
- ارباب و برده (سادیسم و مازوخیسم)
- تجربه جدید و ماجراجویانه
رابطه جنسی گروهی:
فرد به نوعی خیالپردازی نسبت به رابطه جنسی گروهی دارد و حال تفاوتی ندارد در این رابطه جنسی گروهی تعداد مردها بیشتر باشد یا زن ها.
ارباب و برده:
رفتار سادیسمی یا آزاردهنده (ارباب) و رفتار مازوخیسمی یا آزاربیننده (برده) است که در طول رابطه فرد آزاردهنده به نوعی فرد آزار بیننده را مورد تحقیر و آزار قرار می دهد.
تجربه جدید و ماجراجویانه:
فانتزی هایی که عموما مربوط به محل یا مکان برقراری رابطه جنسی دارند.
این سه دسته از فانتزی عمومیت بیشتری در بین مردم دارد اما فانتزی های غیرمعمول و نابهنجار دیگری نیز وجود دارند مانند:
- ادرار کردن یا مدفوع کردن روی پارتنر
- پوشیدن لباس های مرتبط با جنس مخالف
- تجاوز کردن یا مورد تجاوز قرار گرفتن.
تا مدت ها تصور می شد که فقط مردها فانتزی جنسی دارند اما تحقیقات نشان می دهد که تفاوتی بین شکل و نوع فانتزی های مردانه و زنانه وجود ندارد.
اما عمده فانتزی های جنسی زنانه پیرامون تجربه جدید و ماجراجویانه است که حول محور مکان و فضایی که می خواهند رابطه جنسی برقرار کنند بر می گردد اما عمده فانتزی های جنسی مردانه حول محور رابطه جنسی گروهی یا آزارگرایانه است.
چه زمانی فانتزی های جنسی خطرناک می شوند:
همانطور که قبل تر گفتم فانتزی های ذهنی نماینگر ضمیر ناخودآگاه ماست و دلیل شکل گیری هر فانتزی موضوعی تقریبا مشخص است. اما فانتزی ها در 2 فاز (مرحله) اتفاق می افتند:
- فاز خیالپردازی جنسی
- فاز عمل
در فاز اول موضوع خطرناکی نیست اما به شرطی که تاثیری در رابطه جنسی و ارضا شدن در رابطه جنسی نداشته باشد. بطور مثال اگر فردی در طول رابطه جنسی توانایی رسیدن به ارگزم را نداشته باشد و فقط با فکر کردن به این فانتزی ها این توانایی را پیدا می کند این مورد مشکل آفرین است.
اما در فاز دوم جایی است که فانتزی های جنسی خطرناک می شوند و نیاز به درمان دارند. چون تقریبا عمده این فانتزی ها مانند رابطه جنسی گروهی، رابطه عاطفی را از نابود می کنند.
فانتزی های جنسی و یا خیالپردازی جنسی اگر تحت تاثیر پورنوگرافی نباشد می تواند هیجان و کشش را بیشتر کند مانند فانتزی هایی که مربوط به پوزیشن یا مکان یا فضاهای متفاوت باشد اما…
گاهی فانتزی های جنسی، نه تنها مفید نیستند بلکه ضرر و زیان جبران ناپذیری را بوجود می آورند:
در سال های اخیر به واسطه افزایش عوامل تحریک کننده جنسی مانند پورنوگرافی بسیاری از افراد دچار فانتزی های نامتعارف و به دور از نیاز و طبیعت انسانی خود شده اند.
خارج شدن و فراتر رفتن از حد ومرز واقعی تخلیلات طبیعی، برای فرد مضر است و موجب بروز بسیاری از اختلالات روانی می شوند.
این افراد بیش از هر گروه دیگری در معرض ابتلا به انحرافات جنسی(Paraphilias)، وسواس فکری(OCD)، اضطراب(Anxiety Disorders)، افسردگی(ِِDepression) و اختلالات شخصیت(Personality Disorders) هستند.
لیست انحرافهای جنسی Paraphilias
نام انحراف | کانون کشش جنسی آن |
| Abasiophilia | معلولین جسمی-حرکتی. |
| اکروتوموفیلیا | افرادی با عضو قطع شده. |
| Agalmatophilia | تندیسها، مانکنها و اشیاع بیحرکت. |
| درددوستی | درد؛ به ویژه در نواحی شهوانی. تفاوت آن با مازوخیسم در این است که در درددوستی، فرد الزاماً با درد بیولوژیکی تحریک میشود. |
| Andromimetophilia | ترامردها. |
| Anililagnia | سنین به خصوص؛ بهطور مثال مردان جوانی که تنها خواهان رابطه جنسی با زنان مسن از یک کرانه سنی خاص هستند. |
| Anthropophagolagnia | تجاوز منجر به قتل و تکهتکه کردن بدن قربانی. |
| Apotemnophilia | قطع عضو شدن. در این حالت فرد به شدت به این فکر میکند که یکی از اعضای بدنش مثل دست یا پایش قطع شده یا فلج شود. |
| اختناق شهوانی | خفه شدن یا خفه کردن. |
| Attraction to disability | افراد با یک یا چند معلولیت. |
| Autagonistophilia | جلو دوربین یا روی صحنه رفتن. |
| Autassassinophilia | قرار گرفتن در معرض خطر مرگ. |
| Autoandrophilia | زنی که خود را به شکل یک مرد تصور میکند. |
| Autogynephilia | مردی که خود را به شکل یک زن تصور میکند. |
| Auto-haemofetishism | خونریزی خود فرد. (شامل نوشیدن خون خود نمیشود). گونهای از انحراف autovampirism است. |
| اتونپیوفیلیا | تصور خود در حالی که به یک نوزاد بدل شده باشد. |
| Autopedophilia | تصور خود در حالی که به یک کودک بدل شده باشد. |
| Autovampirism | تصور خود در حالی که به یک خونآشام بدل شده باشد.گاهی با نوشیدن یا دیدن خون خود همراه است. |
| Biastophilia | تجاوز جنسی کردن. |
| Capnolagnia | دود کردن (سیگار، قلیان، و…) |
| Chremastistophilia | مورد دزدی واقع شدن یا ربوده شدن. |
| Chronophilia | داشتن شریکهایی با تفاوت سنی بسیار زیاد. |
| مدفوعدوستی | مدفوع (خوردن و مالیدن بر بدن خود یا شریک جنسی). |
| Dacryphilia | اشک یا عمل گریستن. |
| Diaper fetishism | پوشک شدن یا کردن. این انحراف با انحراف اتونپیوفیلیا همپوشانی دارد. |
| Dendrophilia | درختان. |
| استفراغخواهی | استفراغ کردن یا مورد استفراغ دیگری واقع شدن. |
| Eproctophilia | باد شکم |
| قتل شهوتی | کشتن فردی دیگر، به ویژه اگر آن فرد غریبه باشد. (این انحراف را با نام dacnolagnomania نیز میشناسند) |
| بدننمایی | نمایش اعضای جنسی به دیگران در حالی که انتظار یا تمایل دیدن آن را نداشته باشند. |
| Feederism | خوردن زیاد یا غذا دادن به دیگران. |
| Formicophilia | خزیدن حشرات روی بدن. |
| مبل انسانی | تصور انسان در قالب یک شیئی بی جان |
| تنمالی | مالیدن بدن فردی بدون رضایتش. |
| پیردوستی | اشخاص مسن. |
| Gynandromorphophilia/Gynemimetophilia | یک زن ترانجسیتی یا تراجنسگونه. |
| Hematolagnia | نوشیدن یا نگاه کردن به خون. |
| دگرجنسگرایی | خیالپردازی در رابطه با دگرجنسگرایی؛ به ویژه در مورد افرادی صادق است که دگرجنسگرا نباشند. |
| Homeovestism | پوشیدن لباسهای مناسب با جنسیت فرد. |
| Hoplophilia | اسلحه گرم و تفنگ. |
| مجرمدوستی | مجرمین؛ به ویژه جرمهای خشن. |
| میل جنسی به کودکان | بهویژه کودکان زیر ۵ سال. این عبارت به تازگی ارائه شده و بهرهگیری از آن جا نیفتاده است. |
| دزدیدوستی | دزدی کردن که همخانواده جنون دزدی است. |
| تحریک دهانی نوک پستان | شیر مادر. |
| Liquidophilia | فروبردن اندامهای جنسی در مایعات. |
| macrophilia | تمایل جنسی به افراد تنومند و قدرتمندتر از خود. |
| Maschalagnia | زیر بغل. |
| Mazophilia | یک کشش بهشدت غیرعادی به سینه زنان. |
| Masochism | رنج دیدن، تحقیر شدن، کتک خوردن، بسته شدن یا به هر صورتی مورد سوء استفاده واقع شدن. |
| Mechanophilia | خودرو یا دیگر ماشینها. نام دیگر این انحراف “mechaphilia” است. |
| Melolagnia | موسیقی. |
| Menophilia | قاعدگی. |
| Metrophilia | ادبیات. |
| Microphilia | تمایل به موجودات بسیار ریز همچون حشرات یا چیزهای شبیه آن. |
| Morphophilia | بدنهای با شکلها یا اندازههای بهخصوص. |
| Mucophilia | مخاط. |
| Mysophilia | کثافات و هرچه فاسدشدنی باشد. |
| Narratophilia | عبارات یا واژههای قبیح. |
| Nasophilia | بینی انسان. |
| مردهخواهی | جنازه. |
| Objectophilia | اشیاع بیجان بهخصوص. |
| Oculolinctus | لیسیدن چشم و حفره آن. |
| Oculophilia | چشم و هرآنچه با آن درگیر باشد. تماشاگری جنسی در این طبقهبندی قرار نمیگیرد. |
| اتونپیوفیلیا | لباس پوشیدن همچون نوزدان و خواستار رفتار شدن همچون نوزادان. نام دیگر این انحراف autonepiophilia یا «نشانگان بزرگسال نوزاد» است. این انحراف با diaper fetishism همپوشانی زیادی دارد. |
| پارتیالیسم | اعضای بهخصوص بدن به غیر از اندامهای جنسی. |
| میل جنسی به کودکان | بهویژه کودکانی که به بلوغ نرسیدهاند. این انحراف عموماً با hebephilia, جوان خواهی و شاهدبازی اشتباه گرفته میشود. |
| Pedovestism | لباس پوشیدن همچون یک کودک. |
| فتیش پا | پاها. |
| اعتیاد به پورنوگرافی | پورنوگرافی یا هنرهای محرک؛ بهویژه عکسها یا تصاویر محرک. |
| Piquerism | سوراخکاری بدن دیگران؛ بهویژه با چاقو یا بریدن با اشیاع تیز دیگر. |
| Plushophilia | حیواناتی که داخل بدن آنها آکندهسازی شده باشد. مثلاً حیوانات واقعی آکندهسازیشده یا حیوانات عروسکی. (Plushies را نیز بنگرید). |
| همنوعخواری جنسی | کشتن قربانی و خوردن خون و بخشی از بدن آن. |
| Pyrophilia | آتش. |
| Raptophilia | تجاوز کردن در صورتی که هر دو طرف به گونهای راضی باشند. rape fantasy را بنگرید. |
| سادیسم | دردآوردن دیگران. |
| Salirophilia | خاکی یا کثیف کردن دیگران. |
| Schediaphilia | شخصیتهای کارتونی. |
| یادگارپرستی | اشیاع بیجان. |
| بیهوشدوستی | افراد بیهوش یا خواب. |
| Sophophilia | یادگیری. |
| Sthenolagnia | ماهیچهها و نمایش قدرت. |
| Stigmatophilia | سوراخکاری بدن و خالکوبی. |
| Symphorophilia | تماشا یا به نمایش گذاشتن فجایعی همچون تصادفات خودرو. |
| Telephone scatologia | تماسهای تلفنی قبیحانه؛ بهویژه با اشخاص غریبه. نامهای دیگر این انحرافtelephonicophilia[۲][۱۳] و scatophilia هستند. |
| Teratophilia | افراد با بدنهای تنومند و بزرگ جثه یا دفورمه شده. |
| Toxophilia | کمانگیری. |
| Transvestic fetishism | پوشیدن لباسهای مناسب برای جنس مخالف. نام دیگر این انحراف transvestism است. |
| Transvestophilia | یک شریک جنسی دگرجنسپوش. |
| فتیشیسم مو | مو. |
| Troilism | دیوثیگری؛ دیدن اینکه شریک جنسی خود با فرد سومی همخوابه شود که عموماً نیز با عدم آگاهی فرد سوم همراه است. |
| ادراردوستی | ادرار کردن؛ بهویژه در ملاء عام، روی دیگران یا مورد ادرار واقع شدن. اصطلاح دیگری به نام “water sports” (ورزشهای آبی) نیز برای این انحراف به کار میرود. |
| Vampirism | خونخواری و تمایل به نوشیدن خون. |
| تماشاگری جنسی | دیدن زدن بدن لخت دیگران یا درحالی که دارند سکس میکنند که عموماً بدون آگاهی آنان صورت گیرد. نامهای دیگری چون scopophilia یا scoptophilia نیز برای این انحراف به کار میرود. |
| حیوانخواهی | حیوانات. |
| Wet and messy fetishism | کثیفکاریهایی نظیر دیدن عمل مالیدن کیک یا خامه روی صورت خود یا دیگران یا انجام آن توسط خود شخص، ریختن روغن یا مایعات مشابه روی خود یا دیگران یا گِل مالیدن به خود یا دیگران. |
| زوسادیسم | دردآوردن حیوانات و آزار آنها. |
چطور فانتزی ها جنسی را کنترل کنیم:
فاز اول: آگاهی
باید بدانید خیالپردازی جنسی یا فانتزی جنسی موضوعی طبیعی است و نباید از داشتن آن ها احساس شرم و گناه کنید. اما اگر این خیالپردازی ها شدید و جدی شد باید نباید ساده از آن بگذرید بهتر است به علت شکل گیری آن رجوع کنید که عمدتا تحقیر در رابطه جنسی، سرکوب یا آزار و تجاوز جنسی می توانند باشند.
فاز دوم: پذیرش
برخی به اشتباه تصور می کنند که تنها راه انکار یا دوری از خیالپردازی جنسی است. با سرکوب کردن آن ها دچار اضطراب و استرس های درونی می شوی. تقریبا اکثر مردم فانتزی های جنسی دارند و این موضوع نه شرم آور نیست و نه خطرناک. صرف اینکه به مرحله عمل برسند و یا اختلال در رابطه جنسی بوجود آوردند خطرناک است.
فاز سوم: غلبه به خیالپردازی های جنسی
اینکه اتفاقاتی منجرب این شده است که به جای اینکه در دنیای واقعی به سر ببرم وارد دنیای خیالی شوم موضوعی دیگر است اما باید سعی کنم این خیالپردازی ها را جهت دار کنم و به سمت و سویی حرکت کنم که مرتبط به دنیای واقعی و رابطه جنسی سالم باشد و به روان و یا جسم من آسیب نزند.
فاز چهارم: حرکت به سمت رابطه جنسی حقیقی و واقعی
اگر احساس می کنی این فانتزی ها زیاد شده است بهتر است با پارتنر یا همسرت رابطه جنسی عملی و واقعی داشته باشی. با داشتن رابطه جنسی واقعی با همسر یا پارتنرت می توانی بخش از این خیالپردازی های جنسی سالم را ارضا کنی و طبیعتا از خیالپردازی های ناسالم و خطرناک فاصله خواهی گرفت.