درس خواندن حتی در حمام !!!

فرد دیگری هم برای قبولی در کنکور در حال مطالعه شبانه روزی بود و سعی می کرد هیچ وقت تلف شده ای نداشته باشد ، حتی زمانی که به حمام می رفت کتابهایش را هم با خود می برد و روی کتابهایش پلاستیک می انداخت که خیس نشوند و هم زمان که حمام می کرد به مطالعه کتاب هایش می پرداخت ولی با وجود این تلاش های طاقت فرسای شبانه روزی متاسفانه نتوانست در کنکور قبول شود !!!

حتما برای شما اتفاق افتاده که با تمام قوا تصمیم گرفته اید برای کنکور یا امتحانات پایان ترم مطالعه کنید اما
*تا کتاب را باز می کنید احساس خواب آلودگی به شما دست می دهد
*یا افکار آشفته ذهنتان را به هم میریزد
*یا یک باره به خود می آیید که فقط در حال ورق زدن کتاب و رد کردن سوالات و تست ها هستید و هیچ چیزی نخوانده اید و یا تستی نزده اید
*یا اینکه ساعت هاست که مشغول کار با موبایل شده اید
*یا اینکه مدت زیادی است که در یک پاراگراف مانده اید و به پاراگراف دیگر نرفته اید
و کارهای بسیار زیادی که باعث می شود که هدف درس خواندن و موفق شدن شما محقق نشود .

جواب تمام سوالات بالا را می توان در تحقیقات ۲۵ ساله دانشگاه ییل آمریکا (بزرگترین و معتبرترین دانشگاه تحقیقاتی آمریکا) که روی ۱۲۰۰۰ دانشجو صورت گرفته پیدا کرد . این تحقیقات نشان داده که تمام تلاش ها ، برنامه ریزی ها ، مطالعه های روزانه و شب بیداری ها تنها  ۱۵% مسیر موفقیت و دستیابی به هدف را تشکیل  می دهد و ۸۵% سهم باقی مانده به انگیزه ، نگرش و باورهای دانش آموزان و دانشجویان بستگی دارد .

نکته همینجاست ، باورهای انسان ها نقش تعیین کننده در سرنوشت آنها را دارد و مشخص می کند که در رسیدن به اهدافشان موفق شوند یا شکست بخورند .

حال برای اینکه بفهمیم باور چیست و محل ذخیره سازی آن کجاست باید سراغ تحقیات علمی برویم ، جایی که محققان ، ذهن انسان را به دو قسمت تقسیم کرده اند :

۱.ذهن خودآگاه یا ضمیر خودآگاه
۲. ذهن ناخودآگاه یا ضمیر ناخودآگاه

۳ نکته بسیار مهم و سرنوشتساز که حتما باید درباره ی ضمیرناخودآگاهتان بدانید :

۱.محل ذخیره سازی باورهاست :

مطمئن هستم که از قدرت بی نهایت باورها و اینکه چه قدر می تواند در زندگی شخص تاثیر گذار باشد خبر دارید . از آنجایی که ضمیر ناخودآگاه محل ذخیره سازی باورهاست به راحتی می تواند شما را مجبور به عمل بر اساس  یکی از باورهایتان کند .

۲.مسئول تولید همه ی احساسات شماست :

۳.قدرت پردازش بی نهایت :

تمام کارهایی که برای رسیدن به اهدافتان انجام می دهید در سطح ضمیر خودآگاهتان است ، مثلا برای موفقیت در کنکور و رتبه برتر شدن یا نمره بیست گرفتن یا قبولی در امتحانات پایان ترم ، چه کارهایی انجام می دهید ؟
*برنامه ریزی می کنید
* مشاوره می گیرید و از تجربیات دیگران استفاده می کنید
* کتاب می خرید
* مطالعه می کنید
* مسئله حل می کنید
و کارهای دیگری از این قبیل که همه در سطح ضمیر خودآگاهتان انجام می شود .

اگر شما از قبل ضمیرناخودآگاهتان را برای موفقیت و رسیدن به هدف برنامه ریزی نکرده باشید چون ضمیر ناخودآگاهتان باور ندارد که شما موفق می شوید به هر شکل که شده برای شما شرایطی را به وجود می آورد که در نهایت شکست بخورید چون او موفقیت را باور نکرده و می خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند .

وقتی ضمیر ناخودآگاهتان را برای شکست برنامه ریزی می کنید آنگاه
*به شما انگیزه لازم برای درس خواندن را نمی دهد
*شما را بی حوصله می کند
*شما را با چیزهایی مانند موبایل یا تبلتتان مشغول می کند
*در هنگام مطالعه شما را خواب آلوده می کند
*اعتماد به نفستان را از شما می گیرد
*تمرکز حواستان را کم می کند
*اجازه نمی دهد به مطالب حافظه تان دسترسی داشته باشید
*اضطراب ، استرس و نگرانی را بر شما حاکم می کند

وقتی ضمیر ناخودآگاهتان برای موفقیت برنامه ریزی کنید آنگاه
* انرژی و انگیزه لازم را به شما می دهد
* اعتماد به نفستان را زیاد می کند
*به شما آرامش وصف نشدنی می بخشد
*تمرکز حواستان را فوق العاده زیاد می کند
*دسترسی شما به مطالب حافظه تان را بسیار زیاد می کند
*در جلسه امتحان شما را در نهایت آرامش و اعتماد به نفس قرار می دهد

برای آشنایی با روش های ایجاد باور رسیدن به هدف و برنامه ریزی ضمیر ناخود اگاه به مقاله ی ” ۴ روش نفوذ در ضمیرناخودآگاه” مراجعه کنید .