نميدونم چراهركاري ميكنم خودمو سرزنش ميكنم

همش باخودم كلنجارميرم چرااين كاروكردم بعضي وقتا ازخودم متنفرميشم ميگم من بايد بهترازالانم باشم ايني كه هستم نبايد باشم ازخودم ناراحت ميشم حتي بدم مياد ازخودم

images.png

اولین جلسه مشاوره

 

قیمت اصلی جلسه مشاوره 249,000 تومان

قیمت اولین جلسه مشاوره 79,000 تومان

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
می توانید به صورت 24 ساعته از طریق تلگرام یا واتساپ با تیم روانشناسی شیک اندیش در ارتباط باشید

ارتباط از طریق واتساپ 

ارتباط از طریق تلگرام 

 ورود به صفحه جامع ترین تست های روانشناسی 

مقالات مرتبط

3 comments

  • ترانه عشق
    • 15 آگوست 2021 at 5:00 ق.ظ
    ببين اجي كلم هميشه به جنبه هاي مثبت كار نكاه كن ما انسانها جايز و خطا هستيم من نميدونم دقيقا مشكلت جيه ولي احساس ميكنم عذاب وجدان داري براي خوب بودن يا بهتر زندكي كردن هيج وقب دير نيست همين كه قبول كرديه كه ميتوني بهتز از جيزي باشي كه الان هستي خودش جاي اميد داره افتاب خانم تو دختر قواي هستي من بهت ايمان دارم خواستن توانستن است
    0 0 • Reply
  • بارمیدا
    • 15 آگوست 2021 at 5:00 ق.ظ
    سلامبرای خیلی از آدمها پیش میاد که اینگونه باشند.بعضی وقتها ما ندانسته کاری میکنیم که نتیجه ی بدی میده وکلی ناراحت میشیم .بعضی وقتها هم کارخوب ما نتیجه بد میده.حالا ببینیم ما در ارتباط با دیگران وقتی که کاری انجام می دهیم ممکنه بدشون بیاد یا نه خوششون بیاد.آیا ما با خودمون فکر کردیم که شاید دیگران اشکال داشته باشند وقدرت درک نداشته باشند؟ در صورتی که شاید کار ما خیلی هم پسندیده باشه ولی چون چند نفر قدرت تشخیص درستی ندارند،ما را دچار عذاب وجدان میکنند.میتوانیم بهتر فکر کنیم.در واقع کلنجار رفتن با خود به نظرم به این معنی است که ما برای خودمون مهم هستیم ودر فکر بهبود هستیم.نمی دونم چقدر تونستم درست جواب بدهم.البته توضیح کم بود.
    0 0 • Reply
  • لاله
    • 15 آگوست 2021 at 5:00 ق.ظ
    این یک صفت یا رفتار خوب در شماست. برعکس دیگران که دائم طرف مقابلشان را سرزنش میکنند در حالی که اشتباه از خودشان است.این رفتار باعث میشه خیلی از کارهای نادرست رو انجام ندید و به مرور زمان بهتر از قبلعمل کنید. اما اگر عادت کنید خودتون رو زیاد مورد سرزنش قرار بدید در ارتباط با دیگران دچار مشکل خواهید شد.چون اکثر افراد برای آرامش خودشان اشتباهشان را به گردن دیگران می اندازندو آنوقت شما در ارتباط با آنها به راحتی خواهید پذیرفت که مقصرید و هرچه بیشتروارد اجتماع شوید و با افراد بیشتر در تماس باشید مجبورید اشتباهات زیادی رو بپذیریدکه اونوقت نه تنها به شما تجربه ای از خطا نکردن نمی ده بلکه باعث سرخوردگی شما میشه.
    0 0 • Reply